S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。
景色が回る、カラダがふらつく、といった不調に悩む人は国内に数百人いるとされています。
最近、読んだ本に「めまい」のことがわかりやすく書かれているモノがありました。
その本に書かれていた、「めまいの兆候」「めまいになりやすい環境や体調」を、皆さんにシェアいたしますね。
めまいの前兆
（１）後頭部が重く感じる
（２）首や肩のこり
（３）止まらない生あくび
（４）耳鳴りや耳の詰まった感じ
（５）ふらつく
（６）軽いむかつき
（７）吐き気
めまいになりやすい環境や体調
（１）気圧の変化
（２）ストレス
（３）忙しく活動した後
（４）睡眠不足
（５）人混み
（６）飲酒や喫煙
（７）女性ホルモンの変化
僕のお客さまにも、軽い症状ですが「めまい」がするという方が数名います。
「めまい」がするというお客さまは、このような特徴があります。
・女性
・首まわりの筋肉が過緊張している
・肩甲骨まわりの筋肉が過緊張している
・一日中忙しく動き回っている
「めまい」がする男性も多いのかもしれませんが、これまで、僕が施術させて頂いたお客さまで、症状を訴える方はいません。
「めまい」がするというお客さまに、症状の兆候が現れた時期をお聞きすると、『５０代半ばくらい』という声が多いですね。
僕は、医師ではありませんので、「めまい」を直接的に治すことはできません。
ですが、首・肩・背中などを施術していく中で、「症状が軽くなった」「気にならなくなった」と声を頂いたことがあります。
施術は、「めまい」を治すためにおこなったわけではありません。
ですが、首・肩・背中の筋肉が緩むことで、「めまい」の予防になるみたいです。