S&Cサポート代表の佐藤雄一です。
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景色が回る、カラダがふらつく、といった不調に悩む人は国内に数百人いるとされています。
最近、読んだ本に「めまい」のことがわかりやすく書かれているモノがありました。
その本に書かれていた、「めまいの兆候」「めまいになりやすい環境や体調」を、皆さんにシェアいたしますね。
めまいの前兆
(1)後頭部が重く感じる
(2)首や肩のこり
(3)止まらない生あくび
(4)耳鳴りや耳の詰まった感じ
(5)ふらつく
(6)軽いむかつき
(7)吐き気
めまいになりやすい環境や体調
(1)気圧の変化
(2)ストレス
(3)忙しく活動した後
(4)睡眠不足
(5)人混み
(6)飲酒や喫煙
(7)女性ホルモンの変化
僕のお客さまにも、軽い症状ですが「めまい」がするという方が数名います。
「めまい」がするというお客さまは、このような特徴があります。
・女性
・首まわりの筋肉が過緊張している
・肩甲骨まわりの筋肉が過緊張している
・一日中忙しく動き回っている
「めまい」がする男性も多いのかもしれませんが、これまで、僕が施術させて頂いたお客さまで、症状を訴える方はいません。
「めまい」がするというお客さまに、症状の兆候が現れた時期をお聞きすると、『50代半ばくらい』という声が多いですね。
僕は、医師ではありませんので、「めまい」を直接的に治すことはできません。
ですが、首・肩・背中などを施術していく中で、「症状が軽くなった」「気にならなくなった」と声を頂いたことがあります。
施術は、「めまい」を治すためにおこなったわけではありません。
ですが、首・肩・背中の筋肉が緩むことで、「めまい」の予防になるみたいです。