ビクラムヨガ奮闘記（３）ヤル気はあっても、体がレッスンについていけない。

S＆Cサポート代表の佐藤雄一です。



体験会を入れると6回目。

２～３回目までは、体調（体力）が優れてないながらも、９０分間通して出来ました。

今日は一回目の時のように、1セット動いて1セット休むといった感じになってしまいました。

肉体的疲労が、ピークにさしかかっているようで、ビクラムヨガに限らず一日身体の重さを感じながら過ごしていました。

くやしさが残る精神修行となってしまいました（泣）

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