goo blog サービス終了のお知らせ 

2016年7月13日の朝ごはんとお弁当 夏の お悩みです。

2016年07月20日 | 朝ご飯
塩鯖と庭のエゴマ
エゴマの 口の中に広がる香り 好きになれるかな。
今 特訓中

お味噌汁 ワカメ 油揚げ 豆腐 糸寒天

玄米ご飯

「体にいいシニアのためのおそうざい」より
かぼちゃのレンジ煮もの

特売の輸入かぼちゃ 何となく 土臭い。
不味いよ。
やられたね・・・・・。


「オレンジページ ちょっと気になる
中性脂肪 コレステロール」より
紫玉ねぎとルッコラのサラダ

バルサミコのドレッシングです。
ルッコラと紫玉ねぎ バルサミコが 相性いいです♪





青ネギ入り卵焼き

「体にいいシニアのためのおそうざい」より
れんこんのソース炒め





料理とは 関係ないのですが
こう暑いと シャツの下に何を着るかで悩みます。
なにげなーく 町行く人々を観察してます。
若い人は 白いシャツに 黒いキャミソールですね。

たまに 年配のご婦人が ノーブラだったりして
目のやりどころに 困っちゃいます。

綿のシャツ1枚が さらっとしていいけど
下に 何か着た方が 世間の目もあるしいいですよね。
無印の ベージュのキャミを着ると
体にまとわりついて 気持ち悪いし
トリンプの黒いキャミも 案外 さらっとしてなくて
暑苦しいし 黒が チラ見えしたとき
バツが悪いしなあ。

そうそう 黒いブラのストアラップが
チラ見えするのも おばさんは だめですよね。

夏の下着問題で 悩んでます。