大根と油揚げのお味噌汁。「つくりおきサラダとマリネ」より
千切りニンジンのピリ辛春雨サラダ。タカキベーカリーの石窯りんごブレッド。栗原はるみさんのレシピにウインナーを炒めて ケチャップとカレー粉で味付けというのが
載っていまして
早速 マネして見ました。
トマトのお子様味が 大人味に変化します。
いいです、これ！
卵焼きは
「体にいいシニアのためのおそうざい」より
きのことねぎの卵焼きです。椎茸を入れました。
火が通るか不安でしたが
大丈夫でした。
落ち着いた味の美味しい卵焼きです。
ゆでロマネスコ マヨネーズ。栗原さんのコールスロー。