さてさて、
Ｍがリウマチの最後の注射をしたのが先月の９日。
あれからもうひと月になるデあります。
体調は……
まぁ、それなりッスね。
どぼん！ とハマるような痛みはないけど、
少しずつ、かならずどこか調子悪い。
でも気にしなきゃ気にしないで生活はできる。
痛みどめも、たくさんあるんで気持ちテキに余裕。
が、
今日あたりから背中が痛い。
てか、めっちゃんこ肩が凝ってるし。
ちょっと辛かったので、仕事から帰ってきたダーに
肩をもんでもらった。
なんと、ダーが「硬くて指がつる～～」と弱音を吐いた。
マジッすか。
先日、白髪染めにいって、思いのほか髪の毛を切られてしまった……
その時に、「Ｍさん、すっごい凝ってますねぇ」と言われたけど、
思った以上に切られたショックで、生返事しかできず……。
Ｍはね、痩せたら切ろうと思ってたのよ。
まだデブのままなのに、これからどうやって人前に出たらいいの？？
……って、大袈裟だけどさぁ、
マジで短くされてショックぅ～～。
ま、それはそれ……
とにかく、今は短くなった髪の毛よりも、ガチガチになった肩をなんとかしないと。
てなわけで、明日近所の整形外科に行ってみようと思ってる。
リウマチもカンケーしてるのかなぁ？？
もともと、ＰＣでの仕事などでこんなカンジだったから
自分でもよく分ってないところが……なんとも。
とりあえず、明日の午前中、リハビリしてもらえたらラッキーだなぁ。
肩から背中にかけて、ガチガチでありました。
クビが回らないス。
ヤヴァイ。
でもＭさんは揉んでくれる人がいるから( ´∀｀)
オイラなんて機械かお金払ってプロに揉んでもらうかだもんね。
あの亜麻色の長い髪をバッサリいっちゃったんすかぁ・・・
残念
あっちのＭのお着替えに夢中になって戻って来たら、
見太郎さんのコメが入ってた
まぁ、トシってのもアリなんだけどぉ、Ｍは若い頃から肩コリがすごかったもので…
ダーなんて肩コリないのよ。信じらんないっしょ。
やっぱプロに揉んでもらわないと、あとで大変。
余計痛くなっちゃうんだよね。
整形外科に行けばお安く揉んでもらえるはず……と
そうなの、バッサリ……でもないけど、結構バッサリかな。
１０センチは切られちゃったス。
背中の肉隠してたのにさ……見えちゃうじゃん……。ガックリ
ショックですね(・_・;)
私もプレドニンのせいか単に食べ過ぎなのか…顔がパンパンなので、なかなかバッサリ切れません。。
前回お返事でおっしゃってた痛み止め、
今はボルタレンSRカプセルという持続性の薬と それでも痛いときさらに追加で飲むボルタレンの錠剤を出していただいてます。
以前はセレコックスやロキソニンを使っていたのですが、どちらも効かなくなってしまい…
ボルタレンはわりと効いてます☆
痛みがちょっと和らぐだけでも本当に助かりますよね(>_<)
あ、ちなみに私の旦那様（といっても結婚は来年ですが…）が接骨院の先生なので
私も肩こりや背中の痛みがひどくてよくほぐしてもらうのですが
整体的観点からみると関節が弱ると、運動量が減ったりうまく力が伝わらなかったりでまわりの血流が悪くなって筋肉が凝りかたまってしまうって言ってました。
ただ、私の場合は
リウマチ以前に猫背だから当たり前!
って一喝されちゃってます(;▽;)
どぞどぞ、いつでもいらしてくだしゃい。
ここ、見てくれる人は沢山いるけど、みなしゃん素通りされていくもんで、
コメントを残してくれるとうれすぃ～デス
お…やっぱりプレドニンですかぁ。
Ｍは母親のほうの遺伝子で、顔に肉がつくってのがあるけど、
プレドニンの副作用でのムーンフェースは嫌ですよね。
でも、ひどくなったらそんなわがままも言っていられないんだろうなぁ……
Ｍもプレドニンは飲まされてます。
そうですか、ロキソニンとかももう効いてないんだ……
ボルタレンは、去年まで座薬で出てました。
Ｍの主治医は、とにかく腸から入れたほうが即効性あるから！ って、
やたら喜んで出すんだもん……治験だからタダだったの。
でも、ぜんぜん使ってなくて、冷蔵庫にゴッソリ入ってる……
症状とか、薬をみただけでも、なおさんはＭなんかよりよっぽど大変そう。
本当にお辛いでしょうね……
とにかく、リウマチを治そうと思わずに上手に付き合っていきましょうよ。
なっちまったもんは、しゃあないもんね……
しかし、あとはお金の問題ダ～～
この問題は、なんとかしてガンバらねば……ね
なんとかなるさ……て感じで
さて、これから洗濯ものを干して、近所の整形外科に行ってまいりますデス。
昨日より背中が……イタイ
そう、揉みほぐしはやたらやっちゃダメよ。揉んじゃいけない場合もあるし…。
肩に加えて背中が凝る（痛い）というのは、辛いでしょうね。起きていても寝ていても体のやり場がないというか、常にどこかしらに力が入って、リラックスには程遠い状態ですものね。
凝りが酷くなると、頭痛がしたり頭の表面や後頭部がつっぱってきたり、吐き気や目のちらつきなど、いろんなところに症状がでて、機嫌まで悪くなるｗｗｗ。
私は肩甲骨までひびくひどい肩こりで、頚椎ヘルニアが判明。原因によってはマッサージやクスリで軽減できると思うけど、とにかくちゃんと調べてもらって、少しでも症状が軽くなることを願ってます
整形外科、いい先生だといいね
お大事にね
なぜかタイトルが「幸せそうだね」に見えたデス
いやぁ～～、午前中に近所の整形外科に行ってきましたですよ。
センセーがハンサムだったので、ドキドキしちゃったぁ
そうそう、むやみに揉みほぐしたらダメみたいですね。
レントゲンを撮ったら、頸椎が華麗…じゃない、加齢のため歪んでるとな。
Ｍがとにかく辛いんでなんとかちてっ
リハビリにまわしてくれまちたん。
電気を流したり、首を吊ったり ←いや、なんていうんでしたっけ
めっちゃラクになりました。
で、そのリハビリは月曜から土曜まで、いつ行っても受付けてくれるらしい。
こりゃ良かった。徒歩２分もしないところにあるので、
調子が悪かったらいつでもいけるですよ
お陰さまでラクになりましたデス。ありがと～です。
てか、姐さんも、頸椎の痛みを我慢しちゃだめよん。
肩コリ解消してねん
私の場合はＭＲＩではじめてわかったんだけど、やはり同じく首吊り（牽引）と喉仏あたりにレーザー当てたり、時に筋肉注射とカイロプラティックという対症療法しかなかった…直後は調子いいんだけどね、毎日来いと言われても、ねぇ～？
首吊りすると奥歯が痛み出したりして、これはすぐ止めたし、治療費もバカにならず…。
Ｍさんも頚椎なら「上向き厳禁」＆美容院のシャンプー台厳禁。 あッ 肩（首）が調子悪いのに美容院 行ったべぇ～？
ストレッチやって首の筋肉強化するのが一番ええよ←私はやってないけどｗｗ。
クスリで大分 楽になってるの。
くれぐれも無理なさらぬよう…
おはようございました～～。
今日はめっちゃ調子が良くて、朝から張り切ってお掃除。
……で、疲れた。
加減ってものを知らないからダメよね
あ、そうそう。
首吊りすると、奥歯に力がかかったですよ。
何とか頑張って痛くない方法を模索してる最中に終わったス。
でね、首吊りしてる最中に「大丈夫ですか？」って聞きにきてくれるんだけど、
返事したくても口が動かないデショ。
こっくんって、クビを動かすわけにいかず、
めっちゃ困りましたぜぇ～～。どぉ～すりゃいいんだ？
目だけで合図しましたけど……あれって、話しかけられても困るよね。
たぶん、やったことのある人じゃないと分らない……
困った時のためにブザーを持たされてるんだから、放っておいて……って思ったスよ
でもね、整形外科だから保険効くでしょ、その辺で揉んでもらうよりめっちゃ安い！
あれだけやってもらって５００円でおつりがくるのよん。
近所だから時間さえあれば、毎日行こうかと思ってるデスよ
あ、そうだ。
美容院に行ったですよ。
もしかすると、症状の悪化はそこからかも……？？
これは盲点でありましたねぇ……
しかし、月１度の白髪染めは欠かせないし…
年とると、ホント面倒だね。
やだわぁ。
そう言う意味で若くなりたいス。
あ、雷鳴ってる！
てなわけで、ＰＣを終わらせるデス