北風の冷たい１日でした。
土曜日の午後、ダンスサークルのお手伝いに，行ってきました。
今日は、男性は、少しだけ、難しい、足が出来なくて、悪戦苦闘、していました。
みなさん、何とか上手く、踊れるように、なりたくて、努力されています。
お家にいれば、こたつの、お守りをすることに、なりますよね。ダンスをすると
腕、背中、腹筋、背筋、足と、体中を使いますので、良い運動になります。
でも、このサークルに来ている人たちは、楽しい、おしゃべり時間が半分です。せめて、
今日の、イラストの、お二人くらい、踊れたら、いいのですが？？？
お二人のダンスは、ほほえましいですよね。
この位のお年になると、腰が引けている・・とか
膝が曲がっているとか、頭突っ込んでいる・・とか姿勢
が少々出来ていなくても、絵になりますわよね。
見ていても勇気つけられる素敵な踊りですわ。
でも、実際にはこんな元気なお年寄りには中々出会う
事は無いですよね。
パーティ等でお年寄りのカップル見つけたら、つい応援
したくなります。
ブログのみなさま、元気でこのイラストのカップル年齢
目指して、身体の動く限り踊り続けて下さいませ。
ｔｏｎｔｏｎちゃんあまり突っ込みしないで～ うしし（笑）
こんなお年になっても踊っていられるって素晴らしい～ダンスしてると体中の筋肉使うし、ルーティーン覚えるの必死で脳トレになるし、踊り続けていればこのお年になっても出来るかも。
勇気がでます。
人生一度きり! 楽しく過ごしたいですね。
ひと雨ごとに春のけはいが・・・三月ですものね。
身体を動かすって年々鈍くなりますが悦子さんはシャ～プ
ですね、姿勢を保つことは若さにつながります
いつまでも若いおばあちゃんでいてください・。
見習いたいと思います。