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大丈夫、大丈夫^^・・。

糖尿と鬱を治すための日々の徒然を日記風に。、浄土宗を支えに頑張って治ります!!皆様よろしくお願いいたします^^

静かな朝・・・。

2015年11月19日 07時06分24秒 | 日記

皆様おはようございます~♪今日は静かな朝です・・・。

今は波の音のCDをかけています。最近はゴールデンボンバー

一辺倒ではなく、このようなイージーリスリングの曲を聴いてもいます。

心が満たされます・・♪実は昨日、ウオークマンにこのCDの音を

入れようと、頑張っていたのですが、どうもうまく入らない。結局

あきらめて寝たのが一時半・・。あきらめの悪い性分です;;・

 

 昨日の夜台所でごそごそ用意していた上の写真の鍋は、

キムチ鍋にする予定です、温まる~❤。でも朝にキムチ鍋は

重いから、昨日の残りのクラムチャウダーをちょっと飲もうと

思います^^。

 

 いま、今日の天気はどうかとテレビを点けました。ちょうどいい

タイミングで天気予報をしています。東京、・・晴れ、曇り。18度。

うん、確かに室内計も18度。ストーブはつけていないし。・・・

コタツに潜り込んでいます。下半身温いです。幸せ~❤。

 

そうそう、昆布水ですが、デトックス効果が凄い様です。

お腹の中の掃除をしてくれているようで・・・。

これは体にもいいし、そうそう、それから顔の肌が

心なしか潤ってきたようです^^!!美肌効果もあるようです!

ビバ昆布水!!この調子で頑張ろ~♪

 

 波の音のCDが眠気を誘ってきます^^困ってしまう・・でも気持ちいい❤。

羊水の中の赤ちゃんてこういう波に揺られてまどろむ感じなのかな。・・^^

だから何となく安心して眠くなるのかもしれませんね^^!

 

 ここまでつたない文章読んでくださった方方様、誠にありがとうございました^^

これから、(まだ本調子でないので)休み休み料理を作ったり、洗濯したりしようと

思います^^!!皆様、どうぞお元気で寒さを乗り切られてくださいませ^^!!

それでは、失礼いたします…m(--)m♪

 



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10 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます! (きみちゃん)
2015-11-19 10:21:08
いい天気ですね?
日向ぼっこして心も体も暖めましょう!
一休み、一休み(^^♪
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きみさんおはようございます^^ (kao)
2015-11-19 10:31:52
ほんとにいいてんきですね。
私は洗濯をして部屋の空気を
入れ替えて、掃除機をさっとかけました。・
気持ちよくなりました^^
綺麗になって・・・・。
今は小休止です、
眠くなってしまいました;。
とろん。・・。
きみさんも一休みされてくださいね、
温かいコメント誠にありがとうございます^^!1
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kaoさん こんにちは ♫ 。 (masa)
2015-11-19 14:19:17
kaoさん

ビバ昆布水、昆布は身体に良いですからね~
デトックス効果が凄いんですか?、お腹掃除効果に美肌効果に言う事無しですね
私も今日昆布を貰ったので早速料理です、
これが前回貰ったのですが美味しいんです
さ~、体力回復に食べるぞ~~と言う感じです
kaoさんんも昆布水でお肌ピッカピッカになって下さい。
今日もお元気にお過ごし下さい。

返信する
masaさんこんにちは^^ (kao)
2015-11-19 14:42:36
masaさんもいえようある昆布
食べて沢山栄養付けてくださいね^^
貧血にもいいかもしれません。・
masaさんがお料理なさるのですか?
凄いですね~。
私のお肌はかなりいい感じになって
きています。masaさんも御早く
お体回復なされますように・・・;;
温かいコメント、誠に
ありがとうございます^^!!
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今晩は (牡丹)
2015-11-19 18:14:35
全身がポッカポカになるようなブログですね。
本当に北国も暖かいですよ。

波の音のCDは私も欲しいと思っています。
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牡丹さんこんばんは^^ (kao)
2015-11-19 19:20:25
ポッカポカに
温まりましたか?そうしたら
とてもうれしいです^^
今日は北国も温かいですか?
良かったですね♪
いま、室内温度21度です。
それでも寒気を感じているから
風邪かな?
牡丹さんも波の音のCDぜひどうぞ~。
ゆったり眠くなりますよ・・♪
温かいコメント誠にありがとうございました^^!!
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昆布水 (sake)
2015-11-19 22:00:38
さっそく少しだけ本を読みました。
昆布水は、昆布を細かく切ってつけるそうですね。今まで大きなまま水につけていました。切った方が養分もよく溶け出すとか?

本にはフルーツと混ぜてジュースにしたり、料理への使い方も書いてありました。その著者さんは、昆布水のおかげで血圧も下がって、やせたそうです。

私も今日の朝飲んでみました。まだ変化は感じませんが、これから昆布を切ってつけてみます。(^o^)丿
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Unknown (MONA)
2015-11-19 22:05:18
波の音? 
水琴窟の音なんかもいいかも・・ 
でも、どっちも眠くなりそうで、それでなくても眠い私には永遠の眠りになってしまいそうです。
体の回復には眠ることが一番なので、kaoさんはいっぱい眠ってくださいね。
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sakeさんおはようございます^^ (kao)
2015-11-20 03:47:03
きのうは早く寝てしまいました。
昆布水、大体切って漬けるよう
ですよ^^
なんだか切ることに意味があるようですね。
漬けた昆布はあとで食べてもいいそうです。
フルーツと合わせるのですか、
おもしろい組み合わせですね、
案外お美味しいかも^^??
温かいコメント誠に有難うございました!!
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MONAさんおはようございます^^ (kao)
2015-11-20 07:50:25
水琴窟もいいですね~♪
並みの音は、カモメの鳴き声や
イルカの鳴き声がはいっている
箇所もあります、。
気持ちいいです、。
MONAさん永遠に眠って
しまわれますか?
それは困りますね・・^^
ぐっすり眠って体力だいぶ回復しました、
温かいコメント誠にありがとうございました^^!!
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