秋のビールを・・・

こんばんは。
今日は　朝から良いお天気で　太陽さん　元気でした
お布団干したり　お洗濯したり・・・
途中で　お天気変わるので　　たくさんお布団干せなくて・・・
でも　久しぶりのお天気　気持ちよかったです

買い物デー　だったので　また　ビールたくさん買ってきちゃった
ウオーキング　するようになったら　ビールが美味しくて・・・
今までは　ワイン派だったのに　すっかり　ビール派になってしまいましたよ（笑）
後　金麦　一番安かったので　　６本　６０３円　買ってしまったのだ



自分のばかりでは　ありませんよ。
ご主人様にも　オール・フリー　の秋バージョン（りんごと白ブドウ）　　こんなのあるんだね
１本は　私が飲むぞ
お隣な　今日　飲んだビール
ブルーの　オール・フリー　は夏バージョンです～



１１時頃　買いものに行ったのに　私が　ビールばっかり買っていたので（見ているだけでも　楽しくて・・・）
1時近くになってしまったけど　お昼ご飯　　きちんと作りました
残り物でもないけど　プレートご飯です。
成田山で買ってきた　葉唐辛子のおにぎりとシャケのおにぎり　で作りましたよ～
ハンペンばかりが　目立ちますね（笑）



また　晩ごはんです。
買い物に行くと　　我が家は　お刺身定食になります（笑）
ご主人様　珍しく一人でお刺身売り場に行って　「食べたいのがない！」と・・・
私が　勝手に　イカとホタテ　のお刺身を選びましたよ



ゴーヤがたくさんあるんですよ。
サラダ・佃煮・はさみ焼・・・　　後は　天麩羅　ぐらいしか思いつかなくて・・・
玉ねぎ・人参・小エビ・ゴーヤのかき揚げ
さつまいも・かぼちゃ・オクラの天麩羅と一緒に・・・



私の大好きな　ワカメの天麩羅　最後に作ったら　人参がまじってしまったの
カリカリに　揚げて　まいう～・・・です。
ビールとの相性　抜群です



オクラのせたサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すき焼き風煮物



一生懸命　ウオーキングしても　これだけ　食べたり飲んだりしたら　ダメだよね（笑）
わかっていても　やめられない　ビールになってきてしまって・・・
ウオーキング　がんばっているから　いいや・・・・と　自分で自分を納得させています（笑）
体重　？　はい　変わりませんよ～
一時よりは　よい　体重になっていますけど・・・

昨日　抜いてやろう・・・と思った男性　今日は　抜いてやったぞ
というか　ゆっくり　歩いていた模様・・・・
でも　嬉しい PAPAさん　でした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご馳走様でした