暑いっ

今日も放課後お散歩。

もう夏よ。

明日こそ衣替えしよー

蜂さん🐝


シーサー？

引っ越ししていった人の置き土産


今日は2人とも自転車

明日から半袖着られるからねー


パパイヤもなっとるね。

空気がきれいで空が青い。


味のある自転車。

昭和初期っぽくない？

こちらではこれが一般的。

明日から夏仕様に切り替えます。

寒の戻りとかもなく

夏直行便🌴

いつのまにか

暖かくなり

空気もよくなってきた今日この頃。

放課後から夜ご飯までの時間

パソコンとゲームと動画漬けは

よろしくないと思い

お散歩に誘ってみました。

テレタビ氏が

ジャケットを着ようとしてたので

「いらんいらん」と引き止め

外に出たら

そこはもう

夏だった。。。。

私は家の中では

ハイネックのヒートテック1枚でしたが

外に出るのに

ネルシャツに着替えました。

それでも暑かった。

半袖でいけるわ。

やばい、

もう衣替えしなければ。

ヘナ白髪染めレポート【長文】

暖かくなったので

白髪染め

前回はヘナで染めた後、洗髪

インディゴを塗って

黒く染めるつもりが

全然黒くならず

しかも翌日

インディゴアレルギーで

首デコルテが痒くなってしまいました。

今回は教訓を生かし

インディゴの入ってない

ブラックヘナ製品を狙い

評価の良いものを購入

オールナチュラル

化学的なものは入ってません。

ブラックヘナという商品名のものには

化学的染め粉が入っているものも

あるそうなので

注意が必要です。

ちなみにヘナ入りヘアカラーと謳って

ケミカルな毛染めに

少しヘナやハーブを入れただけのものもあるので

成分を見ることも大切です。

小さな個別包装なので

量の調整がしやすい。

配合が書かれてるけど

インド名なので

いまいちよくわからない。

（調べるのめんどくさい😅）

ヘナ以外は

黒く染める効果のあるものや

トリートメント効果のあるものが

入っていると思われます。

入っているのは

自然のもので

花や実や葉っぱです。

ハイビスカスやアムラという実も

髪によいとされています。

使い方は文章と絵で書かれていますが

放置する時間などが違う。

おそらくトリートメントとして使うのと

毛染めとして使う方法によって

違うのかなと

想像します。

毛じらみ予防にもよいと書いてます。

ちなみに

混ぜる器は

鉄製だと

ヘナがより黒くなるそうです。

ステンレスでもよいそうなので

ステンレス製の器を使いました。

粉はあまりよい匂いではありません😅

濃いめに入れた紅茶が

ぬるくなったら

入れて混ぜペースト状にします。

そしてしばらく放置。

使用方法には20分と書いてあります。

私は2時間くらい置きました。

メヘンディの時は丸一日置きますからねぇ。

ペーストは真っ黒。

私の髪の長さで80グラム使いましたが

次からは100グラム使おうと思います。

塗った後は

１〜２時間放置と書いてあります。

ヘナは乾くと染める効果が薄れるので

使い捨てのシャワーキャップをかぶって

水分の蒸発を防ぎます。

2時間たった後

洗髪しようと思ったのですが

面倒くさくなり

お風呂の時間まで放置したので

夜まで6時間くらい

ぬりっぱなし。

ヘナの毛染めで

大変なのは

洗髪。

お風呂場の床に真っ黒の水が流れます。

2日くらいはシャンプーしないことが

推奨されています。

私は当日だけ水洗い。

翌日はシャンプーしました。

水洗いだと

どれだけ洗っても

ヘナ粉が残っていて（匂いも）

髪の毛がバサバサ。

ヘアオイルでごまかし

翌日シャンプー→ヘアオイル

3日目の今日は

サッラサラ〜

ツヤツヤ

まとまる！

コマーシャルみたい。

高級ヘッドスパをしたようです。

（やったことないから分からんけど）

肝心の白髪染めも成功

全体的に髪が黒い！

自然な黒さです。

白髪だと思っていなかった

生え際のあたりも黒くて

色素が薄かったんだなと気づきました。

気になっていた白髪も

ほぼほぼ黒く

赤っぽい茶色になっているのを

数本見かける程度。

全体的に髪の毛が黒くなったので

肌が明るく見えるような。

地肌は黒く染まってません。

染まらないものらしい。

不思議ですけど。

毛染めとトリートメントができる

ヘナ染め

白髪染めに時間と労力をかけられる人と

お風呂掃除が苦でない方のみ

お勧めします。

今回使ったヘナパウダーは

日本円だと２００円くらいです。

おすすめエプソムソルト

自家製豆腐作りにはまった時に

にがり代わりに買った

エプソムソルト（硫酸マグネシウム）

豆腐作りのブームが去り

900gのエプソムソルトが放置されていました。

前々からのお肌のお悩みである

顔じゅうの角栓。

鼻だけでなくて

鼻の付け根や顎も

どうやったら取れるのかというくらい。

クレイパックでもなんともならないので

フットバスにも使われる

エプソムソルトを

スクラブ代わりに使えるんちゃうんか？と

思い立ち

使い始めて

かれこれ数ヶ月。

クビやあごのブツブツがなくなりました。

角栓もだいぶ減りました。

お陰で毛穴も前よりは小さくなったような。

今まで何もしなさすぎだったことと

加齢による

新陳代謝の悪化が原因だったのかも。

エプソムソルトは水で溶けるので

濡れた手でゴシゴシすると

溶けてなくなります。

最近発見したのは

顔や背中など

古い角質を取りたい場所に塗って

軽くマッサージし

溶けた後も少し放置してから

石鹸の泡で洗ってると

垢なようなものがポロポロ出てきます。

古い角質なのか

単に石鹸が固まったものなのか

わかりませんが

何かしらの化学反応が起きて

そうなるようです。

もともと豆腐を固めるために

にがりの代用にしてるので

タンパク質を固める性質があるのかも。

手に傷があったり

荒れてたりするときは

めちゃしみます。

敏感肌の人は気をつけてください。

そして使い方の説明として

エプソムソルト水を庭にまくと

雑草が除去できるとか

髪のボリュームアップにいいとか

血行促進作用があるので

筋肉痛などにも良いと書かれています。

にがりの代用で

たくさん余ってるのを消費するために

使い始め

なくなったけど

気に入ったのでまた買いました。

五穀米を作ろう

米に穀物を混ぜたら

五穀米になるんとちゃうんかと思い立ち

日本で販売されている

五穀米や16穀米に入っている穀物を調べました。

もともとキヌアを少し混ぜているので

他にも混ぜられそうな穀物はないかと思って。

追加①白ゴマ

ふりかけにも入ってたしね。

ふりかけなき今、混ぜない理由がない。

麦も混ぜようと思って

ネットスーパーで探していたら

麦の代用品という商品を見つけました。

グルテンフリー。

原材料はソルガム

調べてみたら

「ソルガムきび」

という名前で見つかりました。

日本では「たかきび」「もろこし」とも言われ

桃太郎のきび団子の原材料となったものらしい。

炊くともちもちで

ミンチ肉の代用品としても

使われるらしい。

栄養価も高い。

ふーんなんか良さそう。

うちの貧乏バーグにも使えそう。

今日はお米にキヌア、白ごま、きびを混ぜて炊きました。

いつもよりベージュだけど

気にならない程度。

多少もちっとしてたかも。

テレタビ氏も気づかず食べてたので

大丈夫そうです。

五穀米ではなくて

四穀米ですが

少しヘルシーな気分。

そして日本米の節約にもなる

一石二鳥。

円周

算数の宿題が出た

円周の問題

もう出来たよと言うので

みたら

なんか違う。

一緒にやることにしたけど

円周ってどうやって計算するんやっけ？

き、記憶にございません🙇‍♀️

Google検索で簡単に解決や。

ちなみに

円の直径x円周率だそうです。

さて歪な形の円の長さを計算する

応用問題は

苦手なテレタビ氏

3番目までは

一応私でも出来たけど

説明が難しい。

円周とかさー

直径やら半径やら

算数で使う用語の英語が分からない。

やたら難しいので

覚えられない。

テレタビ氏はわかってくれたのかしら。

そして、4問目で止まる。

焦るわー😅

「ち、ちょっと調べるから

出来たら呼ぶわー」

とテレタビ氏に休憩してもらい

Google検索

ヤフー知恵袋に

同じような質問をしてる人がいたわ🤣

ちなみに

考え方はこうなります

老化防止にええ脳トレになるわ。

いつまで宿題見てあげられるかなぁ😅

限界が近づいてる。。。

やばい。

インディアンボーイズ

先月、

インド建国記念日の時に

ジナンの幼稚園から

担当する州に関係する写真を送るようにいわれ

よく分からんけど

それらしい民族衣装を着せて

写真を撮ったら

お姑様がお気に召され

テレタビ氏にも着せて

ツーショットの写真が欲しいと

リクエストがあり

テレタビサイズも購入

今回テレタビ氏の学校からも

文化の多様性がテーマで

いろいろお題がある中で

自分の国の民族衣装を着て写真を撮るのが

一番簡単だし

一石二鳥ということで

子猿をインド化してみました

南インドでは男性が

白い綿の布を巻く民族衣装があります。

スコットランドみたいやな😅

子供用なので

お腹のところにマジックテープと

背中のところにゴムが入っていて

巻きスカート状になっています。

お散歩

お料理しなくて良い金曜日

午後宿題チェックの後

余裕があるので

子猿のお散歩

暑くもなく寒くもなく

ちょうど良い気温

久しぶりに

同じ幼稚園のお友達に会い

2人とも嬉しそうなので

放し飼いする。

もういいよね。

殺虫剤散布が始まったので退散

嫌だけど、蚊除けだから

仕方ない。

暖かくなって

大量発生するかもしれないから。

インドで子供が

葉っぱを触ったら

注意されるのは

こう言うことなのでしょう。

団地内には

野菜や果物やハーブなど

たくさん植わってるけど

食用にするのは危なそう。

いや、普通に売られてる野菜も

こんなことになってるのかもしれないなぁ。😓

見ると食べられなくなる。。

努力すること

努力する事というのは

「うんこをする事」と同じだ

1.踏ん張ること

2.毎日すること

3.水に流すこと

4.その姿は決して人には見せないこと

「クレヨンしんちゃん」より

しんちゃんのパパ

野原ひろしの言葉やって。

なるほどなぁ🤣

響いたので

だれかに伝えたかっただけ。

私が努力してることはなんやろう。

うんこすることかな🤣

大きな一歩

健康的な食生活を送りたい

偏食家のテレタビ氏は

ブロッコリーを食べるようになりました。

言うても、

ひとかけらを食べるだけだけど

自分から口に入れて

オエっとならないのは大きな進歩

いちごとリンゴも

克服。

昔はほぼ主食として

大量に食べていたバナナは

未だに拒否。

なんなんやろ。

簡単な単語も読めなかった

（読む気がなかった）ジナンですが

突然やる気スイッチが入りました

ベットルームのタンスに

文章を貼り付けて

寝る前や朝起きて着替える時に

読むようになりました。

思ってた以上に読めてるし

覚えられるようになったようです。

ニホンザルのトレーナーさんの真似して

大げさに褒めるようになったのが

よかったのかなぁー😅

なんだかんだか言うても

人間も動物やからな🤣