暑かったけど、ガンバッタよ♪

というわけで、高級な葡萄（ピオーネ）はあっけなくポイされまして、お安いサラダ菜を食された愛ハム連花さんなのでした。

そんな連ちゃん、生後１１ヶ月歳おめでとう
この猛暑よくガンバッタね。来月は１歳だね♪

ひとり言～

豆苗をうまうまの連花さんです。
野菜が大好きなんだな。
いっぱい食べて大きくなって。
少しでも長く一緒にいてね。




数日前の暑い日の空です。
こちらではまだ３０度を越す暑さですが、今週末には秋らしい天候になるとか。
信じていいですよね。（天気予報当たらない日多いし。。）

連花さんです

もういい加減に許して下さい　この暑さ・・・
って、誰にお願いしてるんでしょう？？？

今日は午前中の時点で南側のリビングが室温３２度になっていた。
これは驚き！
風通りがいい廊下に連花ちゃんのケージを置いてたのだけど、この暑さは小さな体にはこたえるだろうと、リビングのエアコンをいれてケージを移動しました。

しばらくして涼しくなると、寝床からひょっこりお顔を出してました。
（か、可愛い、可愛すぎる～）←親ばかだね～

それにしても、日本列島だけじゃないけれど、温暖化がもたらした異常気象なんでしょうか。秋田では豪雨があって、熊本は３５度以上の暑さだとか。
二酸化炭素を減らさなきゃいけないけど、この暑さにはお手上げ、ついエアコン入れてしまいます。

画像はこの時期をなんとか乗り切ってもらおうと飼い主の手の上で茹でた鶏ささ身をうまうましてる連花さんです。

早く秋、来～い

連花さんの方が力持ち～

先日も暑い中、ガンバッテ脂肪減らしに行ってきましたよ。
火曜日はお目当てのH先生の初心者エアロビクスのクラス３０分参加。
人気があるみたいで４０人近くはいたかな～あんまり人数が多いんで思いっきり動けなかった。

その後すぐに「ボディメイク」のクラスがあって、これはダンベルやチューブを使っての筋トレ。
これも私の好きなH先生だったし筋トレこそ私がやらなければいけないトレーニングなのです。
で、まだこのクラス未体験だったけど思い切って参加。
女性は１キロのダンベルを持つよう指示が。

これがキツイんですね～
両手に持って上げたり下げたり、二の腕のたるみを引き締めたい一心で頑張ったけど、４～５回でもうダメに。。
なので私だけ０、５キロのにお取替え・・・どんだけ筋力ないねん～

これも終わったら汗だらだらに。
この日は有酸素運動少なかったので、体脂肪減ってなかった（シュン）

画像は可愛い連花さん。
茹でた人参をあげようとしてるんですが、すぐに奪い取られました。よしよし、いっぱいお食べ♪

可愛いお顔見たいなあ～

写真を撮ろうとカメラを向けるとどうしても後向きになってしまう連花さん。
フラッシュもたいてないし、レンズが恐いのかな。
それかふっくらおちりを撮って欲しかったりして・・・（あり得んっ）

近頃はだいぶ慣れてきたみたいで、手を差し出すと、飼い主の指にお手手をついてくれたり。
可愛い仕草がみれるようになりました。


さて、以前に記事にも書きましたが私は平日は毎朝５時半起きで同居人の朝ご飯を作ってます。
お味噌汁は必ず付けないといけないのです。（同居人のこだわり）＾＾
それで毎回とはいかないけれど、時間に余裕があるときはお味噌汁の写真を撮って
料理ブログの方に載せようと思います。
さっそく今日１枚目をアップしてます。
どんなお味噌汁かよかったら覗いてみてくださいね。