昼でも夕飯！

ここのところかなり寒い日が続いてますね～。
こんな日はやっぱり温かいものですよね。



こちら、本日のワタクシのお昼ご飯の 『豚しゃぶ鍋』 でございます。



コレ、夕飯じゃないですよ。あくまでもお昼ご飯。


ワタシ、毎日仕事が１時までなので、その後お昼ご飯だとだいたい２時近くに
なってしまうんです

しかも腹ぺこで、ついつい大盛をガッツリ食べちゃう

そうすると、今度は夕飯の時間にお腹がすかなくて、夜遅くになってまた食べる。
なんと悪循環！！


なので、生活改善することにしました

・・・っていってもたいして変えることもなく、昼に夕飯のようなメニューを食べて、
夜はお腹がすく前に寝てしまう


それだけです。


・・・というわけで、今日は昼だけど夕飯なみのしゃぶしゃぶなんです。
後の麺もしっかりたべましたよ。
おやつもデザートもこのときに何でも食べちゃう。


まぁ、この方法が出来るのもダンナの帰りがいつも遅いので、
夕飯いらない我が家ならではなんですが・・・

もちろんダンナのいる土日は３食きちんと普通に食べますよ～。


この方法を始めてだいたい２週間弱。体重も減ってきましたよ～
昼間なんでも我慢しないで食べていいからストレスもまったくナシよ。


夜はお腹がすく前の９時頃寝ちゃうんだけど、これが結構寝れるもんなんですね～。
美容にも早寝はいいって言うしさ～


最近ブログの書き込み時間も早いでしょう？


え? お年寄りのような生活だって