roko日記

大好きな花の写真と共に
レッスンのこと
見守り介護のこと
色々とお話します

金曜クラスのみなさま

2016-10-12 14:50:38 | Weblog

みなさまこんにちは。今日はすがすがしい秋晴れの一日。

久しぶりの好天に、気分も上がり、元気に過ごせそうな予感です。

 

今日の授業も充実の2時間。

Word2016を使って、これまでのWordのおさらいをしつつ

知っていることを整理しながらの2時間でした。

グリッド線?段落?なになに?という感じでご質問をいただきながらの

楽しい時間でした。

楽しいお茶の時間は、また別の話題で盛り上がりお話は尽きませんでした。

OneDriveへのアップロードも済ませ、

前回のおさらいをしながらOneDriveでのデータの見方も練習しました。

 

 

今日も楽しい楽しい時間でした。

金曜日のお天気が気になりますね。

雨降らず比較的落ち着いたお天気になることを祈りつつ

いつものお部屋でお待ちしています。

 

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水曜クラスの皆様

2016-10-11 17:47:12 | Weblog

皆様こんにちは。

今日も涼しい一日ですね。

なかなか太陽が顔を出してくれないので、秋晴れのすっきりした日が待ち遠しい気持ちです。

ブログのテンプレートが黒くなったので???と思われた方もいらしたかもしれません。

なんとなく、月夜のイメージでテンプレートを変えてみました。

 

季節の変わり目で身体の調子が・・・という方が最近は周りに多くなりました。

今日は歌の練習日だったので、午前中の2時間だけ歌ってきましたが

そのうち3人の方がぜんそくで「苦しいのよ~。せきが止まらないの~」と。

今年は台風の来襲も多かったですし、低気圧が低迷していることもあって

粘膜の弱い方にとってはとてもつらい季節ですね。

私も、ぜんそくの発作が出ないように気を付けながらの日々です。

 

秋が深まると、気候が定まるので体調の変化はなくなりますから

寒いのは苦手でも、早く秋が深まらないかなぁと思います。

今度、rokoクラスでお出かけを予定しているクラスがありまして

あくまでも天候次第ですが、行き先は日比谷公園。

ガーデニングショーをめざしてスマホを持ってお出かけしようと思います。

天候に恵まれることを祈りつつです。

天候次第なのでランチの予約はできませんから、お弁当を調達していってきますね。

実現するといいな。。。スマホとお弁当を持ってのお出かけ。

空の神様にお願いしつつ、その日を楽しみに待っていたいと思います。

 

これからの季節、出かけてみたい場所がたくさんあります。

昭和記念公園のコスモス。神宮外苑の銀杏並木。本土寺の紅葉。

実家の近くでは平林寺の紅葉。そして大好きな京都の紅葉。

クリスマスのイルミネーションはあっちでもこっちでも。

ちょっとの時間でもあれば、行って写真を撮ってきたいなと思います。

 

そんなことができるのも元気であればこそ。

自分の体調管理をしっかりして臨みたいと思います。

 

また何か面白いことがありましたらご報告しますね。

さて、今日はそろそろ片づけて、いつものフィットネスへGo!!です。

 

明日はすがすがしいお天気になることを祈りつつ。。。

いつものお部屋でお待ちしています。

 

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火曜クラスのみなさま

2016-10-10 13:59:48 | Weblog

みなさまこんにちは。今日は気温低め風が冷たい感じの一日ですね。

一気に季節が進んできました。今週は気温も低めの日々になるようです。

皆様お風邪などひかれませんようにお気をつけてくださいね。

今週はWord2016のテキストを使っての授業をしていますが

これがとっても、充実!しています。

おさらいをしつつ、一冊のテキストに大事なことがまとめられていて

昔のテキストは処分しても大丈夫。と言えるくらい、内容がギュッと凝縮されています。

知っているつもりの内容も、なぜ?どうして?と考えると新鮮ですね。

Wordって、奥が深いですね。

 

昨日は、父のところに行きまして一日一緒に過ごしてきました。

朝からの雨で、大きな洗濯物のお洗濯もできないですし

掃除機かけてもすぐに終わるし・・・

ということで、私の好きな「大人の塗り絵」もう一度一緒に塗ってきました。

私も、好きなんです。あの塗り絵。水彩色鉛筆。

「お父さん一緒に塗り絵しよう!どの絵にする?私はこれ!」

あんなに真剣に塗る姿は久しぶりに見た感じ。

色の重なるさまを楽しみながら黙々と楽しそうに塗っています。

私もすっかり自分の世界に入って、ひたすら塗り続け

終わったら水を含ませた筆でさらっと上をなぞります。

おぉ!ホントの水彩画みたい。

まだまだ当分楽しめそうです。父は春の花々、私は秋の枯葉。

 

確かに自分で塗ったことを忘れないように、サイン入りです。

案の定、夜になって私が帰るころには「これはおれが塗ったのか?!」と。

「ほら見て。お父さんのヨシって書いてあるよ。今日の日付入り。」

「おぉ!そうだったかぁ。」

水墨画を描く集中力はないよ。と言いつつ、この塗り絵にはものすごく集中。

約1時間、父と二人、黙々と塗り続けました。

 

秋は写真を撮るのも楽しい季節ですね。

きれいな花々。そして紅葉。それが終わったらクリスマスイルミネーション。

ワクワクです。

 

暑くなく、寒くなく、肌に気持ちの良い季節。

運動の秋、芸術の秋、食欲の秋。。。皆さんは「★★★の秋」と言ったら何を思い浮かべるでしょうか。

なにか面白い「★★★の秋」がありましたら是非教えてくださいね。

 

明日もいつものお部屋でお待ちしていますね。

お気をつけてお越しくださいませ。

 

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月曜クラスの皆様

2016-10-07 12:47:56 | Weblog

皆様こんにちは。今日はさわやかな秋晴れの空。

気持ちの良い一日です。

今週は秋のお休み明けの授業でしたから、「皆様お元気にお越しいただけるかしら。。。」

と思いながらの毎日でしたが、たくさんの生徒さんとお会いしてお話をして、ほっとした一週間でした。

 

今日は、体調が思わしくなくてしばらくお休みしていた生徒さんが復帰される記念の日でしたので

授業開始のご挨拶の前に、生徒さん同士のハイタッチ!から。

「こんなに笑うのは、ここにきている時だけだなぁ」とか

「ここに来るのも、いい運動になるわね」とか

嬉しいお言葉をたくさんいただきながらの2時間でした。

一通りの内容をご案内した後は、楽しみのお茶タイム。

いただいたお菓子を共に、お話に花が咲きます。

ご自分の実体験をもとに、病気の予兆についてはがきにまとめてきてくださった方もいらして

充実の休憩時間。

 

今日も楽しい時間でした。午後のプライベートレッスンも同様。

生徒さんと一緒にMacを2台並べてiPadを傍らに置いて

OSのお話とか、アップデートのお話とか、とても濃い時間になりました。

午前中はWindowsでOneDriveを中心におさらいウォーミングアップ。

午後はMacでおさらいウォーミングアップ。

これから始まるゆっくり脳若講座も、楽しみです。

今日はパソコンクラス&Macのレッスン&脳若講座、いろいろあって楽しい一日です。

 

来週はテキストをお手元にお渡しできますので

久しぶりのテキストを利用したレッスン。楽しみにお越しくださいね。

月曜クラスの皆様とはそろそろ、スマホで写真撮影ピクニックのご相談をさせていただかないとですね。

10月下旬には天候が落ち着くようです。

どこに行きましょうか。

行きたいところはたくさんありますが、

どうせならきれいなものの写真が撮れるほうが嬉しいですもの。

行きたい場所、行く時期、ご相談いたしましょう。

 

 

来週も、皆様との授業を楽しみにいつものお部屋でお待ちしています。

 

 

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金曜クラスの皆さま

2016-10-06 08:49:25 | Weblog

皆さま、おはようございます。

昨晩の雨風、すごかったですね。

午後から私用で浅草方面に出掛けていまして、浦安駅に帰りついたところで突然の大雨。

おぉ!ギリギリで間に合った!という感じの帰宅でした。

夜中も風か強かったですし、今日の天気を気にしていましたが、今朝は台風一過の暑い朝です。

父のところにいく途中、朝のうちにお送りしたく車中からの投稿です。

 

明日のお天気は、大丈夫そうでしょうか。

今期からクラスに復帰されるクラスメートさんもお迎えし、懐かしさと嬉しさに溢れる時間になりますね。

 

いつものように、今期初回の授業ですからOneDriveを使いながら、ウォーミングアップをいたしましょうね。

 

午後は、プライベートレッスンと脳若講座。

お越しの生徒さんと楽しみながら、充実の時間を過ごしたいと思います。

楽しみですね🎵ほんとうに楽しみです。

 

今日はよいお天気なので、先日着た喪服をよく干したり靴を干したりに絶好の日です。

一周忌のために父が身に付けたものを綺麗に片付けてくる予定です。

深夜には次男が立ち寄るはずなので、またまた、てんこ盛りの野菜炒めを作っておきましょう。

 

今日は、暑い一日になります。

皆さま。水分をしっかりとってお過ごしくださいね

 

明日もいつものお部屋でお待ちしています。

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水曜クラスの皆様

2016-10-04 17:10:54 | Weblog

皆様こんにちは。今日は晴れて暑くなりました。

真夏の暑さではなくさわやかな秋の気配を感じる暑さでしたね。

明日も。。。と思いましたがお天気予報では下り坂のようですね。

大雨にならないことを祈るばかりです。

 

今日も今期初回の授業、楽しかったです。

ウォーミングアップといいながら、あれこれいろいろなことをしましたので

「先生!結構ヘビーだったわよ」とのお声も。

「あ~。忘れてる!」というお声も。

「見たことあるけど。。。なんだっけなぁ?」というお声もいただきながらの2時間でした。

 

今朝は早くから健康診断でして、血液検査他いろいろやっていただき最後のとどめはバリウム。

検査の最後に、レシートのようなものをいただき、それをじっくり眺めるわけですが

去年の健診よりうれしかったのは、基礎代謝量が上がっていたことです。

つまり基礎代謝が活発になったということで、「燃えやすい」体になってきたということです。

うれしいです。

昨年まではこれが低くて「燃えにくい」体だったので、いろいろと滞りがちだったわけですが

少しずつでも改善しているのなら、うれしいですね。

このレシートは、息子らに見せて自慢しちゃおう!と思います。

そして小さな「うれしさ」がもう一つ。

昨日いつものフィットネスで計測をしてきました。

毎月の月初は計測日ですから、トライしてきたのですが

そこでこんなかわいいお土産をもらいました。ご褒美!だそうで。。。

これはプロテインを飲むためのシェイカーを入れたりペットボトルを入れたりするもの&台所で使うスポンジです。

一番左側はちょっと前に頂いたご褒美。

こんなささやかなものでも、なんだかすごく嬉しかったです。

小さな子と一緒で、褒められたら嬉しいし、ちょっとしたご褒美も嬉しい。。。のです。

 

 

些細なことでも、「これがうれしかったな」と思えることが1日に一つあれば、

その日は幸せな気分で終えることができますね。

 

明日も何か一つ「うれしい」ことを感じて過ごせたらなぁと思います。

 

明日のお天気がとても気になります。

悪天候だった場合は、みなさお気をつけてお越しくださいね。

いつものお部屋でお待ちしております。

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火曜クラスの皆様

2016-10-03 17:33:55 | Weblog

皆さまこんばんは。

今日から授業再開。新学期の始まりです。

にぎやかに授業が再開し、休憩時間には2週間のお休み中の出来事など話題は尽きませんでした。

初回の授業はいつものようにOneDriveを使ってウォーミングアップ。

あれ?やったことあったよね?どうするんだっけ?なんてお声を聴きながらの授業でした。

ご連絡事項もたくさんありましたので盛りだくさんの2時間でした。

明日もいつものように、今期から合流したクラスメートさんとご一緒に授業を進めましょう。

iOSのデバイスをお持ちの皆さまは、授業の中でアップデートもできますのでお持ちくださいね。

こちらのクラスのみなさんは、前期の最終回でUTme!のTシャツを作りました。

それぞれお手元に届いて、「届きました~!」のお知らせもいただきましたね。

個性あふれる素敵なTシャツが続々と出来上がってうれしいですね。

今度は、パーカーにチャレンジして作ってみようと思いますので

出来上がりましたらご報告しますね。

 

昨日は母の一周忌を行いました。

あっという間の一年。節目の日を迎え、このまま父が穏やかに過ごせる日が

少しでも長く続いてくれることを祈るばかりです。

息子たちが参加したので、二人の孫を前に、父はご機嫌でした。

昼食会の時も、孫の前に座る!と言っていましたし、

写真を撮るときにも孫の間に挟まって満面の笑顔。

笑顔の写真は一枚でも多く残しておきたいと思いました。

人生において、いろいろな節目があるのだとつくづく思った一日でした。

 

今日は冷たい雨の一日。台風も近づいているようです。

明日のお天気が気になりますね。

皆さまお気をつけてお越しくださいませ。

いつものお部屋でお待ちしております。

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新学期がはじまります

2016-10-02 07:34:32 | Weblog

皆さまおはようございます。

いよいよ明日から新学期の授業が始まります。

長いお休みの間に、季節はすっかり秋。

あの暑かった日々が、思い出せないほど空気が変わりましたね。

外を歩くと、金木犀のよい香りが漂っています。

 

今週は、今期最初の授業ですので、いつものようにウォーミングアップをかねて、

お休みの間にたまったご質問にもお答えしながら過ごしましょう。

 

iOSのアップデート、新学期が始まるのを待ってくださっていた皆さんは、授業の中でご一緒にいたしましょうね。

 

昨日は、はじまりのカフェにて、開店から閉店までの一日を過ごしてきました。

 

レッスンもお問い合わせも、ご質問も、充電のご依頼もあって、退屈する間がない一日でした。

中には、

孫が鼻水出しちゃってね、拭きたいのだけどティッシュがなくて困ってるの。

とおっしゃるご婦人とか、

両親とlineを楽しみたいんですけど、すべてお膳立てしてあげたいので色々わからなくて。

と電話でこ相談くださるお嬢さんとか、

スマホを立て掛けるホルダー、売っていない?うちの夫がね100均のなんて家の中に置きたくないって言うのよ

という奥さまとか、

色々な方との会話もあって楽しかったです。

 

明日からは、皆さまとの再会を楽しみに教室に向かいます。

おからだの調子が今一つという方々も、クラスメートさんとの再会で元気になっていただけたら嬉しいです。

 

月曜クラスの皆さま明日もいつものお部屋でお待ちしていますね。

 

 

 

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