金曜クラスの皆さま

皆様こんにちは。

今日も気温はとっても低く、寒い一日ですね。

今週後半の天気予報がとても気になります。

明日木曜日の後半から金曜日にかけて、雨雪の予報ですから..。

金曜日の朝は、お天気とご自身の体調を考えてご無理のないようにしてくださいね。

今週のビットコインのお話が聞けなくても、今週ご欠席のrokoクラスの方々に

補講としてビットコインについてお伝えする時間を設けることができますので

今週お休みせざるを得ない状況の方は、その時間を利用してくださいね。

 

今週は合同授業の予定ですので、お越しになりましたら、いつものお部屋に荷物を置いていただき

プラザの大きなモニタがあるコーナーにお集まりくださいね。

 

来週から二週続けて先生チョイスでしたので、まずは

来週の先生チョイスについて、こちらでお伝えします。

 

月曜10時クラス

TwitterとInstagramのおさらい＆ご質問タイム

 

火曜15時半クラス・水曜10時クラス・金曜10時クラス

Excelでカリキュラム表を作ろう＆ご質問タイム

 

上記のような感じで行います。各クラスともご質問タイムを設けますので

いつものようにスマホやタブレットのご質問をまとめて解消いたしましょう。

 

 

今日の写真は、教室のラッパズイセン。

黄色い元気いっぱいのお花です。とても良い香りがします。

午前中のビットコイン講座を一緒に聞いてくれていました。

水仙の香りって良いですね。甘いというよりもすっきりとした感じの香りでさっぱりしています。

今日はこの水仙のテーブルで皆様と一緒にビットコイン講座に参加したので

水仙の香りに癒されながら時間を過ごしました。

 

明日から2月、怒涛の1月が終わり新しい月の始まりですね。

今月は、自分自身に余裕がなくて、表情もどんよりしていたと思います。。。反省。

来月からは、またいつものように元気に元気に過ごせたらなぁと思っています。

昨晩、すごく久しぶりにティッ〇ネ〇に行ってきました。

時間の余裕、体力の余裕、気力の余裕がないと、こういう場所にはなかなか行けないのですが

およそ一カ月ぶりのエアロビ。「あれ？意外と動けてる！」と気が付いてすごくうれしかったです。

それまでの、「なんだかわからないけど疲れている」状態からやっと抜け出せた気がしました。

喘息のために痛かった左胸も、痛みはなくなりましたし

ちゃんとおなかがすくようになりましたし、やはり「食べて、動く」という基本的なことが

とっても大事なのだと改めて思いました。

思い切り外で体を動かせる季節がもうすぐそこまでやってきていますね。

春が近づいていることを実感できる、日々。

 

金曜日も雨降らず雪降らず、穏やかなお天気であってほしいと思います。

ではいつものお部屋でお待ちしています。

 

水曜クラスの皆さま

皆様こんにちは。今日も暖かく感じた一日でしたね。

夕方になって気温が下がってきましたが、教室の中はポカポカしています。

今日のクラスは、合同授業ではなく1クラスだけで「ビットコイン講座」をさせていただきました。

いつもの部屋でいつものメンバー様で、いろいろなご質問をいただきながらの

「ビットコインってなに？」を学ぶ2時間。とっても楽しかったです。

授業の冒頭に、新聞の切り抜きをご持参くださって

「この記事に書いてあることは今日の授業に関係あるでしょう？これって何？」というご質問をくださった方も。

私も、今日はしっかりお話しできるように、昨日の合同授業の内容を復習＆復習＆復習！！

ビットコインについてのたくさんの？？？が少しでも解消されると嬉しいなと思います。

ご帰宅後は、ご家族様に「今日の内容を伝えなくちゃ」という方もいらして

話を聞いて下さる皆さまも真剣でした。

明日は合同の授業になりますが、いつものように？？？と思ったことは遠慮なくお尋ねいただきながら

お話をお聞きくださいね。

 

 

今週末にもこちらにアップしますが、来週の先生チョイスの内容について

ご連絡します。

 

月曜10時クラス

TwitterとInstagramのおさらい＆ご質問タイム

 

火曜15時半クラス・水曜10時クラス・金曜10時クラス

Excelでカリキュラム表を作ろう＆ご質問タイム

 

となります。

翌週の先生チョイスについては、来週のクラスでご相談させていただきますので

ご希望をお知らせくださいね。

 

教室に向かって自転車を走らせながら、モクレンのつぼみが大きくなってきたのを見つけました。

あぁ。。。春が近づいてきたな。を実感して嬉しい気持ちになりました。

今日のクラスの生徒さんから、「元クラスメートさんにあったのよ」というお話もお聞きして

さらにさらにうれしい気持ちになりました。

 

明日も皆様との授業を楽しみに教室に参ります。

ご質問のある方は、授業の前にお早目にお越しくださいね。

それでは明日もいつものお部屋でお待ちしています。

 

 

火曜クラスの皆様

皆様こんにちは。今日はよく晴れて、朝は暖かかったですね。

自転車をこぎながら、暖かいなぁと。雪もないし、自転車も走りやすくていいなぁとも。

今日の授業は合同授業で「ビットコイン講座」でした。

ビットコインって何？ブロックチェーンって？取引所って？

ビットコインの発掘？？などなど、

ビットコインに関する「？？？？」がたっぷり聞いていただけます。

明日のクラスはrokoがお話をしますので、いつものお部屋にいつもの時間にお越しくださいね。

いつものようにスマホやタブレットのご質問にもお答えする時間も取りましょう。

明日は、ビットコイン＆ご質問タイムということでお待ちしています。

 

この週末も、外は寒かったですね。清瀬の実家も極寒！でした。

家の周りはたっぷりの雪で囲まれていますから、冷蔵庫の中みたいですね。

そんな寒さでも、仏壇に飾っているお花は元気でした。

菜の花。Instagramで見てくださった皆様には二度目の写真ですが、こちらにも。

転院後の混乱を何とかしたく、とにかく長時間父のところで過ごしました。

土曜日は長男のお引越し日でもあり「何時になってもいいから。ちょっとだけお願いします」との連絡に

父のところを早めに切り上げて大急ぎでかけつけてみたところ、引っ越しの荷物はほとんど片付いていました。

私がやったのはカーテンの長さを縫いつめたり、台所の周りをちょっとだけ片づけたり。。。くらいです。

その後の買い出しも終えて、晩御飯。「お寿司と魚、食いに行こうぜ」とのことで

久しぶりにおいしくご飯を食べた気がしました。

どうやら、母にまともな食事をさせたくて「引越しの手伝いお願い」と言ってきたようでした。

「鬱にならないように、壊れてしまわないように、気を付けながら頑張って」とのこと。

なので、「あぁ。。。食べたくないな。食べられないな。」と思っていた自分を切り替えて、

「たくさん食べて元気に頑張ろう！」と思いながら、しっかり食べる努力をしています。

私の場合、喘息の後の食欲不振は、復活するまでにかなりの時間が必要なのですが

今回は「寄り道の友」と長男のおかげで、いつもより早く食欲復活です。

 

転院先の病院は、さすがにリハビリテーション病院ですね。

毎日1時間×2～3回の理学療法や作業療法に加え

食事は食堂に移動して皆さんと一緒に、トイレも車いすを自分でこいで。。。生活のすべてがリハビリでした。

「なんだ？なんだ？なんだ？？？」と混乱していた父も

とにかく忙しく、「リハビリ＆リハビリ」という生活に少しずつ慣れてくれるといいな

そして、また一緒にお散歩できるといいな、と切に思います。 

 

今週はまたまた木曜日あたりに雪の予報でしょうか。

本当に冬将軍が元気に大活躍中。

明日もきっと冷えるでしょうね。皆様暖かくしてお越しくださいね。

いつものお部屋でお待ちしています。

 

 

月曜クラスの皆様

皆様こんにちは。今日は一段と寒く感じる一日ですね。

北風がとても冷たいです。

今週はプログラミングを体験する一週間。皆様には楽しんでいただけたでしょうか。

コードを入力しながらコマンド（命令）を一つ一つ積み上げていく作業が

プログラミング思考の基本ですので

「基本のき」までがお伝えできたらうれしいなぁと思います。

来週は、合同クラスで「ビットコインを学ぶ」2時間を過ごします。

ご質問やご相談事のある方もいらっしゃると思いますので

その場合は授業前の時間お早目にお越しくださいね。

 

今日は父の転院日でして、無事にリハビリテーション病院への転院となりました。

インフルで隔離されている6日の間。記憶がすっかりリセットされてしまうことを恐れましたが

とりあえずできることをと思い、毎日お手紙と写真を届け続けてきました。

昨日は6日ぶりの再会でしたが

話は無事につながり、少しホッとしました。

転院について、誰からも説明を受けていなかったので

ここでまた長女のお役目！父のところに滞在した7時間の間

転院について何十回も説明し、メモを残し、また説明し、物を見せて、また説明し。。。を繰り返しました。

きっと同室の他の患者さん方は、今日の父のスケジュールを把握できちゃっただろうなと思うくらい

何十回も話してきましたです。

今日も夕方こちらを出たら、退院のお支払いやその後の事務処理のために病院へ。

週末も、長男の引っ越しあり、父の付き添いあり。ウォークマンを聞きながら楽しく移動をします。

 

昨日の清瀬。。。真っ白でした。

Twitterを見てくださった方々はご存知の写真ですが、こちらに。

これ、バス通りです。メインのバス通り。

そしてこちらがうちのお庭。

一応通路だけ確保しましたが、地面は見えませんです。

　　

いやはや。。。物置の屋根も外階段も20センチ以上積もっていました。

バケツのお水はすっかり凍って、かちんこちん。外階段にはつらら。

この状況を喜ぶ余裕はないな。。。と思いつつ

限られた時間の中で、「ここまでは」というところまで雪を掻きました。

黙々とやっていると嫌になってしまうので、歌いながら

生徒さんから「元気を出したいときはね、こんな歌を歌って踊っているのよ」

という嬉しいお言葉もいただき、さっそく歌って踊る作戦！実行しました

外の水道も凍結すると面倒なので、布でぐるぐる巻き。

自転車置き場の屋根も下からのつっかえ棒を発見し、装着。

一軒家に住まわれている生徒さんが、「大変なのよ」とおっしゃるお気持ちがよくよくわかります。

すっかり雪の中に埋もれてしまった水仙とバラ。

バラのつぼみは一輪だけ救出したので、台所に置きました。

復活してくれるといな。

 

雪に始まって雪で終わる一週間。

来週は良いお天気が続くと嬉しいですね。

まだまだ空気が乾燥して、喉がつらい方もいらっしゃることと思います。

月曜日も、どうぞ暖かくしてお越しくださいね。

いつものお部屋でお待ちしています。

金曜クラスの皆さま

皆様こんにちは。

今日も朝からの晴天。あの大雪は跡形もないほどに消えてしまいましたね。

このまま、良い温天気が続くといいなぁと思います。

先週は休講となってしまい、申し訳ありませんでした。

今週は皆様との授業を楽しみに、今からワクワクしています。

休講分の代替え授業については、今週の授業でご相談させてくださいね。

 

今週の課題は「プログラミング」ですね。

お教室のiPadを使いながら、皆様にプログラミングを楽しんでいただこうと思います。

ARカレンダーは皆様にご紹介済みだったかと思いますが

せっかくなのでもう一度。

そしてスマートスピーカーについてもお伝えしましょう。

私のAmazonechoも持参しますので、一緒に楽しみましょう。

 

スマホについてのご質問もたっぷりたまっていることと思いますので

ご質問のお時間も取りましょう。

たくさん質問があるの。。。という方は、どうぞお早目にお越しくださいね。

 

浦安では、ほとんど消えてしまった雪も、清瀬のお庭にはたっぷり残っていまして

今日、あちらに行っている妹から送られてきた写真がこちら。

心配していた通り、自転車置き場の屋根が雪の重みでたわんでしまっています。

つっかえ棒をしましたが、効果は薄かった様子。

次の雪が降ってくる前に、最小限の雪かきをしておかないと。。。です。

 

先程父の病院からも連絡あり、面会の制限が解除されたとのこと。

「でも」「しかし」という言葉の後に続いたのは

「ナースステーションに声をかけていただいても面会をお断りする場合もあります」って。

明らかに「来ないで」モードの連絡で、少々がっかりしました。

でも！めげずに、明日も行ってきます。

26日（金）はリハビリテーション病院に転院の予定です。

夕方、諸手続きのために清瀬に向かったらそのまま清瀬泊の予定。

次の病院に移動したら、心機一転！明るくリハビリに励んでもらえるように

支えようと思います。

 

金曜日、楽しみですね。

雨雪降りませんように。暖かな一日になりますように。

いつものお部屋でお待ちしています。

水曜クラスの皆さま

皆さまこんばんは。

昨日の大雪は、まるで夢だったの？と思うほどの晴天！でした。

道路の雪も、ほとんどが溶けてなくなりましたね。

それでも道路脇に残った雪が、明日の朝にはまた凍るでしょうから

皆さま足元に気を付けてお越しくださいね。

 

先週は、私事で休講にさせていただき、申し訳ありませんでした。

今週は、元気に授業をさせていただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

 

今週は、どちらのクラスも、プログラミング体験をしています。

プログラミングの基礎を学びつつ、楽しむ時間と思っていただき

楽しみにお越しくださいね。

iPadをお持ちの方は、ご自分のiPadでなさりたい場合はインストールのお手伝いをさせていただきますので

ご持参くださいね。

 

先週ご紹介する予定でしたARカレンダーと、スマートスピーカーも、合わせてご紹介させていただきますので

どうぞお楽しみに🎵していらしてください。

 

昨日の大雪。父の病院に行く用事があり、雪の多い清瀬までいってきました。

西武線で石神井公園を過ぎた辺りから、積雪の量がすごくなり、駅に降り立ったときは横殴りの雪と風。

そんな中でも、路線バスは平気な顔で走っていますし、

車も、車体の後ろ半分がスリップぎみなのに、普通に走っていてビックリ！

浦安だったら‥電車もバスもタクシーも動いていないだろうと想うほどの降りだったのに、です。

帰りも。西武線は少し遅れながらも運行中。

地下鉄もダイヤが乱れているのか。。。なんて思いながらの帰路。

池袋駅についたところで、身動きがとれなくなりました。

会社も学校も、早めの帰宅を促していたからでしょう。夕方の5時なのに、入場規制で西武線のホームに上がれない人の波が、地下通路まで埋め尽くしていました。

その波を掻き分けて歩きながら、さて、どうしようかと、考えました。

 

もう、ほとんど麻痺状態の駅では、どこに出るのも大変。

でも、こんな混雑の中、長い時間滞在すれば、また具合が悪くなりそうだし。。。ということで、

長年の"寄り道の友"と連絡取り合い、お茶の水に移動して、少々寄り道をしてきました。

体力気力回復のための寄り道をして、体力チャージができたので、大手町に回って東西線で帰宅しました。

子供らが小さかった頃と違い、何がなんでも大急ぎで帰らねば！という状況でもありませんので、まずは一休み！をして，ゆっくりと帰宅をしました。

こんなときでも、遅れながらでもちゃんと走ってくれる電車に感謝しつつ、です。

 

今年は、こんな大雪が繰り返されないことを祈るばかり。

父の病院のついでに立ち寄った実家では、お庭は深い雪の中に埋もれていましたから、

あの雪は数日残るでしょうね。。。そこに新たな雪が降り積もってしまわないことを祈ってます。

大雪が嬉しかった、子供時代。

あの頃の自分なら、このお庭を見たら大喜びだったはずだなぁ。。。と思いながら、

自転車置き場の屋根がつぶれぬように、色々と棒を渡して来ました。

 

明日も、お天気は大丈夫そうですが、とても寒くなることでしょう。

皆さま暖かくしてお越しくださいね。

 

いつものお部屋でお待ちしています。

火曜クラスの皆さま

皆さま　こんにちは。

今日は、朝からの雨雪。今夜も降り続くようですね。

明日の皆さまがお越しの時間には、道路の凍結が心配です。

皆さま足元に気を付けて、お越しくださいね。

 

先週は、たくさんのご心配とご迷惑をおかけしてしまって

申し訳ありませんでした。

今日から、またいつものように授業をさせていただき

生徒さん方のお顔を拝見して、元気をいただいた気分です。

先週の分を行う日程も、明日調整をさせてくださいね。

 

授業の内容は、プログラミング。

何なのか？どういうものなのか？どうなっているのか？

という辺りを、ゆっくりお話し体験をしていただく予定です。

教室のiPadを使いますが、ご自分のiPadにいれて使いたい方は

一緒にインストールしてみましょうね。

先週お伝えする予定だったスマートスピーカーについても、私のAmazonechoを持参しますので、

一緒に使ってみましょう。

 

明日は、なでしこの配布も、スマートスピーカーのご紹介も

そしてプログラミングも、盛りだくさんでお伝えしますね。

 

最後に、絵画展のお知らせです。

在校生さんが所属しているグループの絵画展です。

 

お絵描きの会グループ展

2月8日(木)～27日(火)

亀戸　くらもち珈琲店ギャラリー

水曜定休 8時～18時

江東区亀戸3-50-5

03-3681-8256

案内葉書は、プラザの小さな机の上に用意されていますので

ご興味のある方は,是非お越しくださいね。

 

 

それでは、明日もいつものお部屋でお待ちしています。

 

 

rokoクラスの皆さま

皆さま こんにちは。

今回は、私事でたくさんのご迷惑とご心配をお掛けしてしまい

申し訳ありませんでした。

身体の方は回復してきましたので、

月曜日からまたいつものように、皆さまとの授業をさせていただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

しばらくの間、ブログの更新を控えていましたので

皆さまにはいつも以上にご心配をお掛けしてしまって

ごめんなさい。

 

授業の内容は、どちらのクラスも「プログラミング」です。

プログラミングってなに？というところから

私たちにもできるんだね。までをお伝えしますね。

お持ちいただくものは特にありません。

教室のiPadをお使いいただく予定です。

お身体のみ、お越しくださいね。

 

月曜日は、悪天候で寒くなることが予想されますので

朝のお天気を見て、皆さまの体調と相談して

お越しになる場合は、暖かくしてお越しくださいませ。

 

今年は新年早々、実家で色々なことがありまして

正直なところ、ものすごく驚いて動揺しています。

皆さま方が、通ってこられた道ですよね。

大先輩の皆さまの後ろ姿を追いかけながら、私もこの現実に向きあわなくては、と思います。

父は術後の経過も順調で、少しずつリハビリが進んできました。

ベッドから、自力で車椅子に移動できるようになり、

おトイレは車椅子でつれていっていただけるようにも。

転院先のリハビリテーション病院も受け入れが許可され

少しずつ準備も始まりました。

ですがここに来て、父もインフルエンザ感染。

インフルエンザが終息しないことには、次のステップに進むことができません。

 

家族の面会も付き添いも制限されるので

父のそばて過ごすこともできず、この週末は実家にて事務処理と

転院のための準備を進めてきます。

まるで、子供が保育園に入園するのと同じような分量の

パジャマや下着類やタオル類‥ほか日用品が必要なのでした。

ぜ～んぶに記名。これも、当然の支度です。

実家に一人で泊まってくるのは、今でも怖いですが、これも我慢。

清瀬の庭には、年末からつぼみが膨らみ始めたピンクのバラが、ようやく花開き始めました。

楽しいこと、嬉しいことを探しながら

月曜日からの授業を楽しみに、週末を頑張ってきます。

 

それでは皆さま

来週はいつものお部屋で皆さまのお越しをお待ちしています。

暖かくしてお越しくださいませ。

rokoクラスの皆さま ごめんなさい

皆さま こんばんは。
先程、火曜クラスの皆さまへの投稿をしたばかりでしたが
記事を削除しました。

この週末から喘息がとても辛く、呼吸が苦しかったので

今日はいつもの先生のところに吸入薬をもらいに行ってきました。

少し微熱があったので一応インフルエンザの検査をと言うことで検査をしたところ
インフルエンザB型と結果が出ました。

ほんとにごめんなさい。

月曜クラスの皆様、今日の授業で私とたくさんの接触をしてしまいました。

感染していないことを祈るばかりです。ほんとにほんとに申し訳ありません。

火曜クラスの皆様方、明日もお待ちしていますと記事を書きましたのに

ごめんなさい。

明日以降の授業につきまして代講をお願いするのは難しい状況かと思いましたので

rokoクラスに関しては休講とさせていただきます。

他の先生のクラスにお振替をしてExcelの内容を聞いてみたいなと言う方は

遠慮なくお振替のお申し出をしてください。

その場合はお教室に直接電話でお願いいたします。

新年早々いろんなことが次々とやってきて、私の中でパンク状態でしたから

いったん小休止をしていろいろ整理をせよと言う意味なのかも知れませんが

それにしても、です。

またまた皆様にご迷惑をおかけする結果になってしまい、申し訳ない限りです。

今週の休講の分は春のお休みに授業をさせてください。

来週は本来のカリキュラムにありますとおり、プログラミングのお話をさせていただこうと思っています。

インフルエンザB型なかなか強者です。

熱も微熱程度、喉も鼻もなんともありません。

私の場合、ただただ持病の喘息がものすごく強く出てしまい

呼吸が苦しいので病院に行ったら発覚したという次第です。

お医者様からは木曜日の実家の工事も行かなきゃならんのなら行っていいから

金曜日からは体調が大丈夫なら授業をやってもいいかもとご許可はいただきましたが

皆様にうつすようなことがあってはいけませんので

大変申し訳ないのですが休講にさせていただきます。

本当にごめんなさい。


月曜クラスの皆様方

感染していないことを祈るばかりです。うがい手洗い保湿、保温に気をつけいただき

お疲れを溜めないようによろしくお願いします。

おかしいと思われたらすぐに病院に受診くださいね。

この度はご迷惑おかけしてしまい本当に申し訳ありません。

休講等のお知らせは該当のクラスにlineにてご連絡させていただきます。

どうぞよろしくお願いします。

月曜クラスの皆さま

皆さまこんにちは。

今日も寒い一日ですが、晴れているので青空がとってもきれいです。

自転車をこぎながら「気持ちの良い空だな。いい空気だな。」とついつい上を見上げながら教室に来ました。

今日も午後の講座を終えたらピュッと移動の予定です。

忙しくても、移動が多くても、お天気さえよければ、何とか動けますでしょう。

空気の乾燥と、清瀬の寒さで、とうとうぜんそくが出てきてしまいましたが

今日のクラスの生徒さん方から

「蒸気いっぱい出したらいいよ」「こんな湯たんぽ使っているのよ」等々

うれしい情報の数々。。。ありがとうございました

とにかく、ストレスをためない努力をしませんと、いけないですよね。

体と心は連動していますから。来週の授業を楽しみに、この週末も頑張ってきます。

 

さて、来週ですが、久しぶりにExcelです。

でも計算とか関数などではなくて、

もう少し基本的なExcelの機能を一緒におさらいします。

 

「楽勝！」という方も、「うん？？？？」という方もいらっしゃるかもしれませんね。

楽しくおさらいをしながら、今期のカリキュラム表を作ってみましょうね。

そして、Excelとともに、少しお時間をおとりしたいのが

スマートスピーカーのご紹介です。

教室にも3種類揃っていますし、私のうちに来たAmazonEchoも

この一週間で色々話しかけてきましたので、お見せできると思うのです。

どんなものなのか、どんなことをしてくれるのか、いろいろご紹介したいと思います。

買いましょう！という趣旨でのご紹介ではありませんので

ふ～ん、そういうものなんだね。ということを見てくださいね。

そしてもう1つ、お見せしたいと思っているものがARカレンダー。

AR（＝拡張現実）のカレンダー？どんなものなのか、お見せしますね。

このところ、スマートスピーカーだけでなく、新聞やネット上でも

聞いたことのない言葉が飛び交っていますよね。

教室は、それらが何なのか、皆様にご紹介できる環境にありますので

新年の授業では、少しずつご紹介していきたいと思います。

Excelは頭の体操！くらいのお気持ちでご参加くださいね。

 

今週は、父のところに、次男が来てくれまして、父は大喜び！でした。

涙ぐんで喜んでいました。

火曜日から始まったリハビリも、頑張ってくれていますので

「ゆっくり、じっくりね」とお話をしながら付き添っています。

昨日までは立ち上がる→重心移動までの練習でしたが

今日から歩く練習をするとのこと。

思っていたほどの大きな混乱が起きていないことが唯一の救いです。

 

生徒さん方の中にも、このお正月で体調を崩されている方々がいらっしゃいますね。

寒い時期ですから、ご無理なさらずにゆっくりゆっくり養生してくださいね。

 

さて、来週のお天気はどうでしょうか。

これから節分までがとても寒さの厳しい日々。

皆さまもどうぞお体をお大事に過ごしてくださいね。

それでは、月曜日もいつものお部屋でお待ちしています。