みんな少しばかり体調不良

曇り時々雨、肌寒い一日だった。
最近のねこは、庭でゴロゴロしていない。
今日、夕方になってからふらりと現れ、「ごはん」をねだった。
顔を見て、特に具合が悪いようには思えない。
急激な気温の変化で寒さに対応できず、どこか快適な場所で体を慣らしているものと想像する。

かたや、中くらいの人は、先週から咽喉風邪をひいて、どうも調子がよくないようだ。
宵っ張りの性質だが、今夜は9時と早く寝た。
小さい人も、どことなくぱりっとしない。
家人にいたっては、季節の変わり目の春分と秋分の頃に起こる湿疹が、今回特にひどかった。
いつも眠いのを除けば、自分だけが、今のところ元気といえるだろう。

みんな少しばかり体調を崩している。
生き物だもの、すぐさま秋仕様にシフトはできない。
もっとも、長く暑すぎた夏の疲れが、さらに体の負担となって、適応するに必要な余力を奪ったのが響いているからなおさらだ。
とにかく、睡眠・バランスよい食事・笑うことを心がけるのが一番。
体調を整え、短い秋を楽しもう。
そして、ねこには心を込めたマッサージ。