栄養指導 続きの続き。

↑りおさんの成長曲線。


体重管理については、
「カウプ指数」
を参考に、地道にするしかないんですって

カウプ指数＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）

で出します。


カウプ指数をどのくらいにするかは個人差があるそうなんですが、
りおさんの場合は、14以下を目標に。
14.2ぐらいまではいいと思うけど、それ以上になるようなら、少し食べ物を見直してみてもいいかなー？
とのことでした。


りおさんそろそろ3回食にしようと思うんですけど、
今の1回分のカロリーが50kcal位なんで、
そうしたらミルク総量を今の500mlから400mlちょいにしたりして、
調整すんかな？？
その分水分減るんで、お茶はたくさん飲んで下さいーだそうです。



「1食で体重が変わるわけじゃないから、そんな難しく考えないで、
時々測って、成長曲線つけて、カウプ指数計算して、今の食事でいいか確認してみてくださいね。」



とぅぇい！！
地道な努力！！
母苦手なやつぅ！！


でも、鴨川会長も一歩くんに、

「努力したものが必ず成功するわけではない。
しかし、成功した者は皆すべからく努力しておる！！！」

って言うてはったし。（byはじめの一歩。）


あー久々にはじめの一歩読みたくなったなー。
でも100巻超えなんだよなー。

栄養指導 続き。

前日の栄養指導では、
今りおが食べている食事を持って行って、
実際に食べるところをみてもらいました。


栄養士さんに、

「粒のあるものは嫌がらず食べてるけど、
まだ口の動きが上手じゃないので、
粒があっても、もう少し滑らかにした方がよいかなー。」

と言われ、調理の仕方を教えてもらいました。

目安としては、

「母が舌と上顎で食べてみて、食べやすい食感。」


りおの食べかけで汚いんですが、
ニンジンを圧力鍋でやわやわに煮たのんと、
すりつぶしたインゲンをムース状にしたもの。


これも食べかけですが
なめこと玉ねぎは、みじん切りにして、とろみ剤でトロミをつけたもの。
豚肉をムース状にしたもの。



とろみ剤は、麦茶なんかにも使えますよって言われたー。
サラサラなものより、少しトロミをつけた方が、飲みやすい子もいるようですね。


療育園の給食で使っている、トロミ剤と、ムースを作る時の粉末を用意して下さってました


とろみ剤とか、ムース用の粉末とかって、抵抗があるお母さんもいらっしゃるみたいなんですけどね。
そういう方は、片栗粉とかそんなんでもできますよーって言われてました。


療育園には、これまでもプラダーウィリーのお子さんが在籍していたことがあるらしく、
栄養士さんがとても詳しくて勉強になったー！


また長くなったー！
体重管理の仕方も聞いたんで、
続きの続きは次記事にて！！