たんぽぽ倶楽部通信

レストランたんぽぽのシェフの食べ物情報、新作情報、たのしいお客様などを書きたいと思います

病気にならない 朝カレー生活

2009-07-21 23:09:49 | Weblog
こんな題名なので思わず買って読んでしまいました!!!

カレーのスパイスは脳の活性化に役立つそうです!!

そして、体の抵抗力を高める作用もあるので、風邪をひきにくくなるという
嬉しいおまけ付き☆

カレーにプラスα
例えば、ヨーグル(orチーズ)+牛乳+オレンジジュース+ビール(orサラダ)で
たんぱく質+カルシウム+ビタミンC+葉酸=完全食のできあがり☆

あのイチロー選手は、
メジャーに移籍してから7年間ずっと、毎朝カレーを食べているのだとか・・・!

朝食のお味噌汁代わりに「朝カレーを習慣化」させてみたら
朝から仕事に勉強に絶好調間違いなしです☆”
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