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こんにちはリストーロのタケです。  2014サッカーの目標は「100ゴール＆50アシスト」です。   ...

こんにちはリストーロのタケです 絶対、腹筋を割ります（目指せブルースリー）」 具体的には来年の8月31日までに へそ周り3.2㎝あるのを2㎝以下にします。 へそ周りの腹筋を...

こんにちはリストーロのタケです。 「タケのヘアーサロンのナイショ話」42回目です。 今年中に動画50回をクリアを目指してます。 ...

こんにちはリストーロのタケです （動画）ドラゴンフラッグへの道です   ドラゴンフラッグをできるようになるため...

こんにちはリストーロのタケです。 USJでカフェ休憩をしたいのになかなか 店が開いていないですよね。 ...

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こんにちはリストーロのタケです。 見切れ写真ハマり中！！（笑） 8月の見切れ写真です。   ...

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こんにちはリストーロのタケです。 相変わらず「モンスター・ハンター４」にハマってます。 ソロでクリアを目指してます。 ...