五十肩からの壁倒立を１分間チャレンジします（五十肩壁倒立１分チャレンジ）

こんにちはリストーロのタケです。

五十肩からの壁倒立１分間チャレンジです。

この動画は五十肩になってまったく倒立が

できなくなってからのチャレンジ動画です。

一年間で壁倒立を１分間チャレンジします

一回目は9秒でした。

五十肩になってから腕が真上に上がらず

倒立すらできなかったので、

筋肉の落ち方が半端ないです。

側転すらもできなかったです（涙）

鍛えまくって壁倒立1分クリアしたいです！

以上リストーロのタケでした（＾＾）

いつもブログを見て頂いてくれる人に感謝です（＾＾）

大阪市生野区 理容室 リストーロ｜ヘアサロン 顔そり ブライダルシェービング

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