大阪市生野区ヘアサロン・ラッキーマン☆タケ

口でつかむのが難しい!「ターン・ザ・ページ・バイ・マウス」バカチャレ37限1回目

こんにちはリストーロのタケです。

「勝手にバカカレチャレンジ」です。

 

「勝手にバカカレチャレンジ」とは

Tarzanの中の「バカカレ」という

コーナーの筋トレにチャレンジする動画です。

A判定を目指します。  

 

今回のチャレンジは

「ターン・ザ・ページ・バイ・マウス」です。 

 

内容は本を置きページを開き

プッシュアップの体勢をとり、

ページを口にくわて30秒の間に

何回目くれるか?というチャレンジです。

  

トレーニングで養われるのは

腕力&口の操作能力です。

A判定が15回以上!!

 

けっこう腕にきますよ。いい筋トレになるかも!!

しかし一番難しいのは口ではさむことかも・・・

なかなか1回ではできない

  

練習あるのみ!! 

 

詳しくは動画で・・・

 

 

以上リストーロのタケでした(^^)

 

 

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