こんにちはリストーロのタケです。
「勝手にバカカレチャレンジ」です。
「勝手にバカカレチャレンジ」とはＴａｒｚａｎの中の「バカカレ」という
コーナーの筋トレにチャレンジする動画です。Ａ判定を目指します。
今回のチャレンジは「「スイング・ソックス」です。
左足首と右手首の位置で靴下を履いて椅子に座り、
靴下ををスポットと何秒で吹き飛ばせるか。
おもり代わりに1個靴下を入れる！！
トレーニングで養われるのは腕と足のスイング力です。
Ａ判定は1秒未満
やる前からこのチャレンジは簡単そうだとおもっていましたが、
意外に難しかったです。
手は抜けるのですが、足がなかなか抜けなくて、
サッカーしているのに意外に
キック力がないかも(笑)
詳しくは動画で・・・
以上リストーロのタケでした（＾＾）
