サーキットダイエット エコササイズ ボディメンテナンス

快適な生活を送るためにhttp://www.bm30.co.jp/

世界陸上男子マラソン中本5位

2013年08月18日 | サーキットダイエット
川内18位2時間15分35秒

中本選手は5位入賞、2時間10分50秒(11戦全10位以内)
35Kmでは、先頭グループに追いつきました
座右の銘「平常心」素晴らしいレース展開でした

一方川内選手は、18位で日本人完走者4名中4位でした
敗因は、科学的?と本人が言っていた
「減量」でした

専門家による「3Kg減量すれば2時間7分台」という
コンディショニングを無視した無謀な根拠

減量と共に「筋肉内グリコーゲンの減少」と「脂質代謝の低下」
によって当然エネルギーが枯渇・・・


福士選手は、病気で「エネルギー確保」が結果オーライでしたが、
川内選手は、あれだけ嫌いな専門家の指導に耳を傾け・・・

う~nnn・・・
水泳も体操も復活にはいろいろな背景があります
陸上もいろいろ変わらないと・・・



この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« プロ野球新21連勝・マー君強... | トップ | イチロー3,999本 »
最新の画像もっと見る

サーキットダイエット」カテゴリの最新記事