汗が出過ぎ。

毎日暑いねえ、全く。日本も暑いようですが、香港も暑いです。もうすぐ帰国しますけど、節電でしょう。冷房あんまし効いてないんよね？大丈夫かな、おれ。だってさ～、すごいよ、汗の量。普通の量ではないよ。こないだも、ちょっと日向歩いただけで、汗ジャージャー流してたら、Kずみちゃんが、本当にkyonkoちゃんは新陳代謝いいねえ、、、って驚いてたし。都会でこの長にで汗流したら、きっとみんなにひかれるよね。どーしょー。これは、もう露出狂並の格好するしかないかしらんねえ。こないだの、土曜日も月に1度のハッシュの日。長州島で、ビーチで終わりでした。夏は、ビーチで終るのが一番ね。その後、海に飛び込めるし。まあ、この時期暑いので、ランもそれほど長くはなかったけど、何回も書くけど暑い。私は、暑くてもどんなに汗かいてもあんまし、水を飲まないのよ。と言うより、飲めへん。今回も、汗は多分5リットルくらい流したと思うけど、お水は500ml位のボトルで、終わった時半分くらい余っていた。今回は走る前に大分飲んだけど。。。走り終わってから飲む量の方が多いわね。もう、ノンストップでビールを飲み続けた。飲みすぎたので、ご飯あんまし食べてない気がする。。。今回初めてきた、かわいい僕ちゃん。20代やと思うけど、ご飯の時隣座ってお話をしました。オーストラリアはパースからきたんやって、行ったことあるので、話がもりあがりました。まだ、香港1年らしい。ハッシュ楽しかったと言うので、今回はむっちゃイージーなランよ～。暑いし、ヒルもない楽チンなランよ、普段はこんなんとちゃう。と教えてあげたら、まじ～？と驚いてはった。むっちゃかわいいわ。こまめに、おかずも取ってくれるし、若いのに気がきくやん。長州島も初めてですって。初々しいわね（笑　これからも、来て欲しいもんや。最近は、あんまし続かないのよ、その後が。やっぱ、おっさんとおばさんがほとんどなので、いやなのかな（笑　しかし私、やっぱり脱水症状をおこしてたんやろうね、次の日になっても喉が渇いて、めずらくジュースを3缶も飲み、他にも水分取りまくったよ、アルコールは取りませんでしたけど。体に悪いね、ハッシュ。次ハッシュにいけるのは、10月。2ヶ月行けないのは残念！でも、2回とも旅行に重なるし、しゃーない。それまでは、自分で鍛えておきましょう。土曜日は、サンクリームを初めて使ってみた。今のところ、肌荒れもしてないし、大丈夫かも～。