今日は午前中バタバタしましたが、昼からは比較的ゆっくりした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/19/b42a33b79789d332a6db03e0110968c1.jpg)
月はじめのクアトロのイベント!体重測定です![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
私は先月より400グラム増[[EE:SE10B]]、親分は1Kg減でした。
こうやって体重をあらわにするのは始めとても抵抗がありました。
でも自分の守りとして、体脂肪だけは秘密にしていたんですが・・・
暖かくなってタイツがらトレンカになったおかげで
間違って披露してしまいました[[EE:SE411]]
今でもちょっと悔しいです[[EE:SE411]]
でもこうやって、定期的に測る事で体型や健康管理なと3人で共有していい状態にもっていけれるように話もできるので、良い事だと思っています![good](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/good.png)
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月はじめのクアトロのイベント!体重測定です
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私は先月より400グラム増[[EE:SE10B]]、親分は1Kg減でした。
こうやって体重をあらわにするのは始めとても抵抗がありました。
でも自分の守りとして、体脂肪だけは秘密にしていたんですが・・・
暖かくなってタイツがらトレンカになったおかげで
間違って披露してしまいました[[EE:SE411]]
今でもちょっと悔しいです[[EE:SE411]]
でもこうやって、定期的に測る事で体型や健康管理なと3人で共有していい状態にもっていけれるように話もできるので、良い事だと思っています
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