いつまでも若い髪でいる為に

髪の栄養は体からもたらされます。
一番大事なのは健康！
っていうのは何となくわかるでしょうが

次に大切なのが頭皮のケア！

今回説明するのは、その中でも血行に聞くアドバイス。

赤ちゃんの頭皮は柔らかいですよね、では薄毛の方の頭皮はどう見えますか？

大体ピーンっと張ってます、実際触れてみても固く突っ張っています。
頭皮の下は骨ですから、これでは髪に栄養を運ぶ毛細血管の血流が悪くなります。

って事で、それを解決する方法は。
毎日朝晩２回頭頂部を中心に揉むようにしてマッサージしてあげてください。

たったこれだけです！
道具も何も必要ありません、頭のテッペンをただ揉むだけでＯＫ。

わかりやすく例えると頭皮を畑だと考えると簡単です。
固い土壌では作物は生えにくいですから、耕してあげるって事。
それが出来てる上で肥料（髪で言えば発毛剤や育毛剤）は効いてきます。

ですからまずは物に頼らず毎日２回頭頂部を指の腹でマッサージしてみてください。
即効性はありませんが、次に生えてくる毛に効いてきますよ～