お久しぶりの留守番役おこげ記です。オーナーのじしゃくさんが福井遠征してるのでたまには・・・と思っていたら、Oh！ Thanks！です。私はやっぱり役立たずですいません。でも・・・更新時間はうーんと遡りますが書いておきます。
☆ 練習内容 ☆
美濃部コーチ指導で３組１０人に分かれる。
黄ビブス(アンドレ、石井、児玉、田原、松田、三上、西村、安藤、甲本、岡本)
青ビブス(星、加藤、池松、登尾、美尾、橋田、中山、大久保、隅田、松永)
赤ビブス(中払、斉藤、平井、田村、鷲田、小原、米田、カズ、パウ、ジャイル)
１．ウォーミングアップ
２．ドリブルリレー→パスリレー→ボール股下送りなど
３．ゴールを３面に置き３組３０人が入り乱れてのミニゲーム。
など。１時間あまりで全体練習は終わりました。
☆ 居残り練習 ☆
アンドレはファビアーノフィジコ指導でダッシュ練習。児玉と橋田はパス練習。
美濃部コーチは一人シュート練習。
☆ その他 ☆
午前練習はＴＭを控えてか軽めの練習。安藤と隅田がキャンプ参加。アンドレは真面目に練習に取り組んでいます。
☆ 別メニュー ＆ 姿見ず ☆
手島が腕立て伏せ、懸垂、バーベル上げ等腕の筋肉練習。角田がウォーキング。
渡邉、上野、鈴木悟がいない。
☆ テクノポート福井について ☆
スタジアムはゴール裏もベンチシートで立派。場内に８階建ての立派なホテルが有りスタジアムまで３０メートルの距離。その他、サッカー場がとれる程の芝生広場、テニスコート、アスレチック広場、パットゴルフ場、芝生の丘などがあり、快適な環境。近くに芦原温泉、東尋坊などがあります。ひとっ風呂あびて見学できます。
