三連休

今日は晴れました。
気温高めでした。
11月も間もなく終わろうとしていますが
秋？いや春？のような陽気。

お休みはうれしいです！

すごい勢いで掃除をして
整形外科を受診してきました(笑)
今日はわりと空いていたかな？

腰痛も腕の痛みも、まぁまぁな感じ(笑)
ストレッチ、大事ですね。