誕生日おめでとう！！

今日は蒸し暑いです。
歯科通い、終了しました！
よかったです。

昨日は姪のプレゼント選びに出かけました。
誕生日プレゼントです♪
服にしました。
秋から冬に着られる服！
喜んでもらえるといいな。

歯のお掃除

三連休、うれしいです。
天気は荒れ模様ですが…

洗濯、外へ出したり、取り込んだり…です（苦笑）
乾かしたい！

先週末はキッチンの片づけ。
なかなかの重労働でした。
定期的にやらねば…と反省しました(笑)

歯科で奥歯の治療を終え、
歯肉の状態を診てもらい、
お掃除もしてもらってきました。
舌触りが全然違う！

わりときれいに磨けてるそうで(笑)
奥歯の内側が、ちょっと減点でした。
せっかくきれいにしてもらったので、
ちゃんと磨こう！！
歯、大事ですね！

来週も歯科通いの予定。
ラスト一回となるか？

骨密度

晴れました。
まだまだ暑いです。
でも、夜は涼しくなりました。
秋ですね～

整形外科で骨密度測定、してきました。
４か月ごとの測定です。
前回、下り坂でお薬追加になりましたが、
今回は上向き！
先生も「いいですね！」と。
煮干し効果もあったのでは！？

毎度毎度、一喜一憂してますが、
でもでも、やはりうれしかったです(笑)

写真は、父の法要の日の空です。
大きな鳥に見えました！