セキレイちゃん

風がぴゅーぴゅー
今日は一日 きんきんに冷えてます。
夏だったら、ビール！？って(笑)

『さむいね～ 暑い方がいいよね～』
などと、わがままなことを(笑)
夏には『涼しくなって～』とか言ってたのに(笑)

風がぴーぷー、ネコがみゃーみゃー
この風ですものねぇ…ネコも大変ですよね…
どこで寒さを凌ぐのでしょう…
姪っ子、心配そうでした。

今週は、ほぉんと、風が強くて…
一年生なんて、歩きにくそうでした。
風に負けるな～！！って。

他県からいらした方に
『この辺りは風が強いんですか！？』なんて聞かれたりしてます。
うーん…そんなことはなかったと思うのですが…
このところ、強風続きで(苦笑)

あ、そうそう、先日 セキレイちゃんが、すぐ近くまでやってきたんですよ。
ちょこちょこちょこ…って。
おや、何だろう！？ 何かが動いてる…！？…って、
あまりにも近くて、ちょっとびっくりしましたが かわいかったです。
『こんにちは～』って♪
ほっこり、にっこり笑顔になれました。

セキレイ、最近ではスズメよりも見かけるようになりました。
人懐こいのかしら…

明日も冷え込みきつそうです。
暖かくして お過ごしくださいね～

早慶戦

今日は、気持ちのいい青空が広がりました。
富士山、まっしろ。うつくしいです。
青い空に、まっすぐに すーっと飛行機雲。
銀杏もきらきらと黄金色。
冬がやってくるんだなぁ…と。

今朝は早起きしたので、一日が長くて たっぷりで 得した気分(笑)
早起きは…って、言いますものね！
ちょっと眠たいですが(笑)

早慶戦、やってましたね～
大学生、やっぱり若い(笑)
あたりまえですよね(笑)

華麗なステップ、かっけ～！！
今のパス、すてき！！ って(笑)
熱いですね～
今日は小春日和な感じだったので、観戦も楽しかったでしょうね。
伝統の一戦、お客さん、ぎっしりでしたね～

ラグビー観戦が楽しい季節となってきましたね(笑)
冬がやってきますね…

風邪が流行っていますので、お気をつけください！！
私も気をつけよっと。

整形外科デビュー

今日は久しぶりの青空。
眩しかったです☆
そして、富士山、真っ白しろでした～

どうにも腰が不調で…
整形外科へ行ってきました。

整形外科のイメージって、私の中では いまいちで(苦笑)
ご、ごめんなさい…

ぶっとい注射打って、強い痛みどめなどが処方され…みたいな。
いつの時代よ。って(笑)
なので、ちょっと びくびく どきどきしながら(笑)

覚悟はしてましたが、めちゃめちゃ混んでました。
ほとんどの方が、『腰』の治療なのでは…
腰、大事ですよね～
そして、痛いのって しんどいですよね…
不調になって、つくづく…

レントゲンをパシャパシャ撮っていただきました。
腰椎も股関節も、ばっちりきれいなんだそうです。
よかったです！

リハビリ室では、腰に電気をあてるのと、
あと、不思議な ぶら下がる感じの機器！？も体験してきました。
腰にいいらしいです。

腰痛のための体操、教わってきました。
うつ伏せになって、後ろに反らすんですが、
『あいたた…』となりながらも 真面目に取り組んでます(笑)
そして、湿布薬と漢方薬をいただいてきました。

クリニックは、とってもきれいで 居心地もよくて(笑)
先生も気さくで、あんなに混んでるのに、
ちょっと急ぎながらも、きちんと話を聴いてくれました。
そして、大きな注射も強力な薬もありませんでした～(笑)

『これで、きっとよくなると思います。体操、頑張って！！』
よくなる。よくなる。って、唱えてます(笑)

姿勢も大切ですよね。
胸を張って、背筋を伸ばして。

経過観察

今日は冷たい雨となりました。
今週は、かなり冷え込んでます…
まだ寒さに身体が慣れてないから、じぇじぇ～な感じです(笑)
ブーツも履いちゃいました。
マフラーも ぐるぐると(笑)

秋の羽織りものなど、出番が…！？

今日は、インフルエンザワクチン、受けてきました。
今年は、それほど痛みもなく。
先生、すてき！！
ちょっと痒くなってきました(笑)

先日、婦人科へ行ってきました。
卵管瘤水腫、両側とも大きくなっていませんでした。
ほっとしました～
これでまた、次回経過観察へ。

右側は、だいぶ前から指摘されていて、MRIなども撮ったりしていましたが、
左側はつい三か月ほど前に見つかり…

ホルモンバランスも崩れてくるお年頃？なので、
あちこち いろいろと(笑)
ありますよね～

のほほんと？ 夢見がちに過ごしていた 学生の頃が懐かしいっす(笑)
悩ましい出来事も たっぷりあったはず？ですが、楽しい毎日でした…
おっと…話がずれてる！？

金曜の夜ですね～
頭が ぼやっとしちゃいます(笑)

風邪を引いている方が増えてきました。
お気をつけくださいませ！！

なんとなく…

今日は 寒くなりましたね～
立冬を過ぎて、秋も深まってまいりましたね。
そろそろ冬支度かな…

寒さに まだ身体が慣れてないので、体調崩しやすいですよね。
お気をつけくださいませ！！

今日は、義妹が出かけていたので、
姪っ子たちとお昼を食べたり 賑やかでした。

甥っ子、プールに行くのを嫌がって、朝から大騒ぎ(笑)
怒りすぎだよ～って。
行ってしまえば、とっても楽しく ご機嫌で帰ってくるのですが(笑)

『なんだか行きたくない！』っていうこと、
甥っ子 保育園の頃から 時々ありまして…

まぁ そういう時、大人だって ありますものね～
理由ははっきりしないけど、なんとなく乗り気がしない…みたいな(笑)

甥っ子、やっぱり ご機嫌で帰ってきましたよ(笑)
『すごいね～、泳げちゃうんだもんね～』って。
私は、足のつかないプールが怖くて、
スイミングスクール体験のみで 終了してますから(苦笑)

甥っ子、ご機嫌で 今日も工作してました。
空き箱などを使って、あれこれ作るの、好きなんですよね～
笑顔でよかった(笑

ラジオ体操

このところ、朝のラジオ体操、続けています。
朝の縮こまっている身体を、ぐぅんと伸ばして、いい気持ち。
強張った肩のあたりも、ほぐれる、ほぐれる。

きっちり続ける。という厳しい感じではなくて、
間に合ったら 身体を動かす。みたいな(笑)

ちっさなことを続けること。
わりと好きです(笑)

継続は力なり。なぁんて(笑)

PCの調子が悪くて、昨夜はUPできませんでした。

給食

どうにも眠たくて、ごろごろしてしまいます(笑)
だらけてますねぇ…
眠たい時って、成長するのかしら？
身長伸びたりして。 ない、ない(笑)

小学生の姪っ子や甥っ子が、給食の話をしてました。
私は、小～中9年間、給食だったので、
なんとなくメニューも覚えてたりして(笑)

ソフト麺、今でもある！？とか、
冷凍ミカンはどう！？　パイナップルは！？
牛乳パックは、どんなの！？　ミルメークは！？
なんて聞いてみたりして(笑)

姪っ子たち、給食 大好きなようで、
おかわりじゃんけんしたりも しているそうです(笑)

私、給食 苦手だったんですよね～
食べきれないことが多くて、
机の上の給食と じぃっとにらめっこでした(笑)

あの頃は、なかなか厳しかったんですよね…
結局いつも食べきれなくて、
掃除時間の後に、トレーを持って給食センターへ。

私だけじゃなくて、数人いましたね～
だいたい いつも同じ顔ぶれで(笑)
罪悪感みたいな、せつないような。
でも、一人じゃないと 心強かったりして(笑)

わー、なつかしいです。

ラグビー

今日は冷えてます。
薄手のコートを羽織ってしまいました。
空が、冬な感じでしたよ～
大好きな秋が、あっという間に…

髪を切ってきました。
くせがあるので、気を抜くと？ ぼっさぼさに(笑)
伸びてくると、まとまりにくくて。
軽くなって、すっきりです。

首のあたりが すーすーするので、風邪に気をつけま～す。

ラグビー観ました～
オールブラックスのハカ、しびれました。
テレビで観ても、あんなに迫力があるのですから、
実際に 目の前で あのパフォーマンスを…
選手たち、熱く震えているようでした。
武者震いかな…

日本代表、残念ながら破れてしまいました…
1トライも許されず…
最後、トライだと思ったのですが～
思わず『やった～～！！』と声を上げてしまいました(笑)

惜しかったです。

東京オリンピックの前年、ラグビーワールドカップが
これまた日本で開催されるんですよね～
熱いです(笑)

がんばれ、ニッポン！！

空に想う。

今日から11月。
11月1日。一並びですね～

明け方は めっきり寒くなりましたね…
夕暮れも 日ごとに早まるようで…
冬へ向かってますね～

カレンダーも ぺらぺらに(笑)
りんりんと、鈴の音が聞こえてきそうです♪
いえいえ ちょっと飛ばしすぎですから(笑)

今朝の空は、きれいでした。
ひつじ雲が ふわふわ もくもくと。
ひつじたちが、並んでいるようでした。
空を見上げて 深呼吸したら、気持ちよかった～
姪っ子も同じようなことを言ってました。
血ですね(笑)

ふと、何年か前の空を思い出しました。
そう あれは、手術を受けるために入院した日の空。
何かを想っていたような、何も考えられなかったような…
空気が冷たくなって 少し厚着をして。
すごく緊張して、どきどきしてたなぁ…
発熱してましたし(笑)
逃げ出したいような、だけど歯を食いしばって。

そして、生まれかわりました。
新しい私です。
だから、誕生日は二つ(笑)

もう忘れたかと思っていたのですが(笑)

さてさて、金曜の夜です～
のんびり、まったり。
よい休日でありますように☆