二日目です♪

今日は いいお天気になりましたが、強風！！
ひえ～～っっ、さむっ…
と～ば～さ～れ～る～～～～っっ！！

咳、布団に入ると ひどくなるんですよ(苦笑)
明け方も 調子がいまいちで…
身体が かったるいんですよね…(苦笑)
咳込みって、体力を消耗するんですねぇ…
変わらず 腹筋も痛い(苦笑)

で、気分転換？に ぷらぷらと～
ちょっと ふらふらでしたが（笑）
お掃除グッズや マスクなどを買い込み（笑）、
本屋さんへ～
あ～、ひさびさっ！
咳込みながらも わくわくしてました
読みたい本が たくさんだ～～っっ！！
「よぉ～く かんがえて～♪」
ということで、今日は 少なめに…
最近では 医療関係の棚もチェックしちゃうんですよね～（笑）
はい、医療オタクですから～

そして、帰ってきてからは 昨日の続きの お掃除を♪
だいぶ すっきりしました～
埃って たまるもんですね～(苦笑)
クローゼットや 押入れの中も 整理したいんですが、
もうやめときます

明日で 今年も終わりですね…
ちょっと淋しいような…
走って 走って～ の一年でした（笑）

今日の写真は、我が母校 小学校です
姪っ子と お散歩しながら パチリ！
姪っ子、愛車(アンパンマン号)を走らせ、はしゃいでました
う～ん、なつかしい！

おそうじ♪

お休み一日目は、どんより曇り空の一日でした。
そして そして、思いっきり 朝寝坊でした(苦笑)
あ～、まったり 心地いい♪

お掃除しましたよ～
エアコンのフィルターの掃除、窓拭き＆床拭き。
あちこち拭きまくりました～（笑）
掃除って やり始めると、いろんなところが目に付いちゃうんですよね(苦笑)
うわ～、ここも汚れてるわぁ…とか、
あ～、こっちも片付けたいなぁ…とか…
でも、今日のところは ここまで～～！！
時々 怪しげな？咳が出るんですよ～(苦笑)
まぁ ぼちぼち やっていきましょう～
あ～、咳込み、なんとかならないかしら…
腹筋は鍛えられましたが～(苦笑)
ぜえぜえして 苦しい…
年明けまで 持ち越したくないわぁ…

そうそう、年賀状も やっと書き終えました♪
大切な人 懐かしい人の顔を 思い浮かべながら…
元気かなぁ… また会いたいなぁ…と、思いを馳せながら…
せっせと♪

年末って なんだか気ぜわしい感じが(苦笑)

お正月が楽しみな姪っ子から お手紙もらいました♪
今日の写真の絵と一緒に♪
「ねぇね ぷれざんと ありがとう」と、書いてありました…！？（笑）
おしいっっ！！
でも、おもしろいっっ！！
お手紙と かわいい絵、ありがとうね～～！！

仕事納め

今夜は雨になりました。
雨の日は のどの調子もいいような…
空気が潤ってますものね！

さてさて、今日は仕事納めでした。
去年の今頃とは大違いの 慌しい 年の瀬となりました（笑）
願い叶って？ 再びお仕事できるようになったこと。
すてきな方々と出逢うことができたこと。
とても感慨深いものがあります☆
今年の後半は、全力投球な感じでしたね～（笑）
ほんと、私ってドンくさいよな～と、つくづく感じましたし(苦笑)
だけど、がんばったから 今日があるんだと、
自分のこと、ちゃんと褒めてあげようと思ってます☆

今年も たくさんの方々に支えられてきました。
笑顔、元気、勇気を、いっぱい いっぱい いただきました☆
足踏みしている私の背中を ポンと押してくれました。
気持ちに寄り添い、一緒に歩いてくれました。
すぐに凹む 情けない私を、力強く 優しく 励ましてくれました。
本当に 本当に ありがとうございます☆
これからも 見守っていてくださいね☆
頼りにしてますから～～！！

今日が 仕事納めだった皆さん、おつかれさまでした。
心も身体も ほっかほかの お休みをお過ごしください☆
年末年始もお仕事だよ～という皆さん、おつかれさまです。
大切な人の笑顔を思い、頑張ってください！

どんなに些細なことでも、あたたかな どこかに繋がっていると信じています☆
だから、初心を忘れずに 毎日を丁寧に過ごしていきたいです☆

今日の写真は 御木幽石さんの言の葉です♪
「ちいさな しあわせ すこしずつ　空から 空から 降り積もる。」
毎日寒いですが、空を見上げて たくさん幸せ感じましょうね☆
恵み多い毎日に、一年に 感謝！！

メリークリスマス♪

風邪、ちょっとよくなってきたような感じがしてます
昨日よりは、身体が楽で♪
峠は越したかしら…
このまま一気に 元気になりたいものです～

今年も ラスト一週間となりましたね～
お仕事は 金曜日まで。
ラストスパート がんばります！！
今週も 通院＆検査もありですが…(苦笑)
肘にぐりぐりがあって、ちょっと大きくなってきていて、
痛みもあったりするので、体表超音波を受けることになりました
年末だというのに～(苦笑)
エコーにも いろいろと種類があるんですよね！
なんでも経験！と思ってますよ～（笑）

乳がんの手術を受けて四年
いろんな検査を受けましたね～(苦笑)
医療用語や検査機器なども、少しはわかるようになったりして
さらに 医療オタクな感じですが～（笑）
きっと、意味のないことなんてないんですよね…
と、プラス思考で いい方に解釈するようにしてます（笑）

今日は クリスマスイブですね
みなさんは、どんなイブを過ごされましたか～？？
姪っ子は、一日そわそわしていました
今夜は サンタさん、来てくれるといいね！

今日の写真は、姪っ子がママと一緒に作ったケーキです
「じゃーーん！！ みてみてーー！！ すごいでしょーー！！」
「ほら、ここのところを かざったのよーー」と、ゆびさしてました～（笑）
かわいい手には、クリームが…
きれいに作ったね～♪
おいしそうだね

クリニックへ

三連休の始まりは 冷たい雨となりましたが、
みなさま いかがお過ごしでしょうか

私は 風邪が抜けず…(苦笑)
身体が だるくて だるくて…
早く ここから抜け出したいです～～
「たーすけてーーーーっっ！！」(苦笑)

昨日、いつものクリニックへ行ってきました
「何が一番辛いですか？？」
「咳です。布団に入ると 咳き込んでしまうので、眠れません…」
「う～ん、咳ですか… ちょっと長引くかもしれませんね…」
がっかり…

薬、少々強めにしてもらいました(苦笑)
そして 念のためにレントゲンも…
フィルムを見て「あれっ………！？」と、黙り込む先生。
えっ！？ なに なに～～～！？
「ここ、白いですよね！？ 左側の このあたり…」
おぉ、確かに白いではないですか…！？
まさか……！？

「今までに 言われたことはないですか？？」
「はい、ないです！！」と、きっぱり！
しばし フィルムを凝視する先生…
これって、やばいでしょ！？ と、ちょっと焦る私…
あれ、白い部分は まぁるい… もしや…！？
「先生、これって、インプラントでは…！？」
「あ、そうだったよね～～！！ それだ～～っっ！！」
『よかった～～～～～っっっ！！！』と、先生と一緒に笑顔（笑）

焦りましたよ… 肺転移かも…！？と 思ってしまいました。
ちなみに 先生は、肺炎を疑っていたそうです
は～、冷や汗ものでしたよ～～
笑顔になれて よかったです

皆さまも、風邪には くれぐれも気をつけてくださいね～！！
って、しつこいですよね

今日の写真は、サンタさんへのお手紙♪
姪っ子、我が家に煙突がないのが ちょっと気がかりのようです
「ねぇねも おてがみ かいたらいいのにーー！！」と、言ってました（笑）
書こうかな… 『風邪が早く治りますように！』って

サンタさん、来てくれるといいね♪
すてきなクリスマスをお過ごしくださいね～～！！

久々の出勤でした

出勤できました～(苦笑)
行けてよかった。
病み上がり？な感じで、エンジンがなかなかかからず(苦笑)
でも、一日を終えることができて 本当によかったです。
今日も、恵みの多い一日でした。
多くの人に支えられて生きている、生かされているんだな～
と、つくづく感じたりしています。
心身ともに弱っていたから 感じられたのかもしれませんね（笑）
うん、うん、プラス思考！（笑）

毎日いろいろあって、笑ったり 泣いたり…
うれしかったり 悲しかったり、凹んだり…
おんなじ毎日なんて、ないんですよね。
生きているからこそ、感じられることなんですよね。


笑顔の素敵な友を想い、今日という日に感謝です。
転んでも、また起き上がればいいよね！
ちょっとドン臭いけど（笑）、私らしく歩いていこうと思ってます。

彼女のように、いつも笑顔でいられるといいな☆
そして、その笑顔が 誰かの力になれるといいな☆



今日の写真は、きらきらのクリスマスツリーです☆
東京で発見？しました～☆
やっぱり都会はすごい…！？

風邪引きです…

空気が きりりと冷たくなりましたね～

木曜日、フラフラしながら 膠原病外来へ行ってきました。
ここ数日、記憶があいまいなのですが…(苦笑)

一週間前に受けた検査結果を聴いてきました。
「心臓と肺機能に、現段階で異常はみられない…」とのこと。
ほっとしました～♪
血液検査は、よくはありませんでしたが、前回と似たり寄ったりの値。
まぁ 悪くはなっていなかったので よしとしましょう！（笑）

「体調はどうですか？？」
「先生、胃がむかむかして お腹が痛くて、喉がガサガサするんです…」
「風邪ですね～」
「やっぱり…！(苦笑)」
なので、風邪薬を処方してもらいました。
「風邪、とっても流行ってますよ～」と先生。
ですよね～
友達から届くメールも 風邪便り？が多く…
めちゃくちゃ流行ってますよね…！？

『みんな～、早いとこ 元気になろうね～～！！
身体が辛いと、気持ちも沈みがちになっちゃうけど、
いつも通り、ニコニコ笑顔で頑張ろうね！！』
って、自分に言い聞かせていますから～(苦笑)
気分が落ちているときって、免疫力も落ちますよね…
がんばれ！！私！！！
凹むことだってありますよね！ 生きているんですものね！！
と、あたたかなメッセージが 胸に沁みる今日この頃なのです(苦笑)
ちょっと弱ってるなぁ…(苦笑)

みなさまも、お風邪など召されませんように☆
風邪引いちゃったという方は、すっきり回復できますように☆

今日の写真は御木幽石さんの言の葉です。
『一期一会 あなたとわたし しあわせ しあわせ。』
ほっこり笑顔になれますように☆

精神腫瘍科

近頃、頻繁に更新！？
ふふ…やるなぁ～（笑）
ぼちぼち のんびりと、お付き合いくださいね！

仕事帰りに、精神腫瘍科を受診してきました。
このところ、先生はとっても忙しいようで…
どうやら、市民公開講座の影響も あるようですよ。
先生、とってもお疲れな感じでしたので、手短に…
「眠れてますか？？」
「はい…変わらず…といった感じです(苦笑)
　でも、お薬は あまり飲みたくないので、安定剤のみ処方してほしいのですが…」
左顎の辺りも 時々痛むので、口腔外科の先生からも安定剤をすすめられ…(苦笑)
へんてこな夢も相変わらずで(苦笑)
でも、まるっきり寝ていないわけではないので、まぁ よしとしましょう（笑）
自分の身体ですものね！
うまく付き合っていきたいものです。

胃腸風邪がうつったのか、胃腸の調子がいまいちで…
なんだかムカムカするのです(苦笑)
なので、じっくり話をする気にもなれず…

精神腫瘍科の先生は1人なので、ほんと大変だなぁ…と思います。
先生が元気でいてくれなくては、患者は困っちゃいますから～
先生、また次回 ゆっくりお願いしま～す。

今日の写真は、東京のとあるところ？の銀杏並木です。
今は黄金色！？それとも黄色いお布団かしら…

東京にも、こんなに緑がいっぱいあるんだぁ…と、
田舎ものの私は、とっても安心したのです（笑）
それに、てっぺんが つーんと細くなっているんですよ。
芸術作品みたいでした～
どうやって剪定するのかしら…？？
クレーン！？と、想像を膨らませるのでした（笑）

口腔外科

今日も いいお天気でしたね♪
久しぶりに お掃除をして、布団を干して…(苦笑)

姪っ子は、ずいぶんと元気になりましたが、今度は ばぁばが…(苦笑)
皆さまも、風邪には気をつけてくださいね！！

さてさて、以前お話したかどうか忘れてしまいましたが(苦笑)、
二ヶ月ほど前から 左側の顎の辺りが痛むようになり、
口腔外科へ通っています。
いろんな科で お世話になってますね～(苦笑)

骨や歯、歯茎に異常は見られず、痛みの原因は 不眠と夢見の悪さ、
それから ストレスが原因では…！？と診断され、
やっと中断することのできた 安定剤を再開することに…(苦笑)
怖い夢を見ている間、歯を食いしばっているのでは…！？ということで
現在、マウスピースをして寝ています(苦笑)
マウスピースというと、「ラグビー！？」などと思ってしまいますが（私だけ！？）、
これが 半透明で ガラス細工みたいにキラキラしていて 結構硬い…
半月くらいで慣れ、今は違和感もなく 朝までつけていられるようになりました。
でも、どうも口が渇くんですよ…(苦笑)
なので、口の中を潤す薬を処方してもらっています。
お薬といっても、うがい薬のようなものなんですが…
マウスピースをする前に、その薬剤を口に含み、くちゅくちゅとするだけです。
くちゅくちゅをするのと しないとでは、やっぱり違うような…！？

先日、また受診してきました。
「何か困っていることはありますか？？」
「先生、洗い方が わからなくて…」
歯ブラシで お掃除する感じでいいそうです。
ただ、あまりゴシゴシとこすらないように…とのことでした。
試供品の 洗浄用錠剤もいただいてきました。

「マウスピースをしたら、寝ている間に歯を食いしばらなくなる…」
というわけではなく、どうしたら治るんだろう…
なんて、思いがちなのですが、
『「いつまで つけなくちゃならないんだろう…」なんて焦らずに、
　様子を見ながら、気楽に続けていきましょう』と先生。
口腔外科の先生も、とっても優しいんですよ。
じっくり話も聴いてくださいますし。
とっても助かってます☆

なので、のんびりいきたいと思います（笑）

今日の写真は、あまりにもきれいだったのでパチリ☆
陽の光を浴びて、きらきらと輝いていました☆

風邪注意報！？

ここ数日、爽やかな青空が広がっています♪
が、我が家では 怪しい雲行き…(苦笑)

姪っ子が胃腸風邪？になり、その三日後に甥っ子も…
そして 今日は、彼らのパパ！（はい、私の弟です）も病院へ(苦笑)
胃腸風邪、流行っているみたいですね…
職場でも 徐々に…！？

姪っ子は、だいぶ元気になってきましたが、まだあまり食べることができず…
ここ数日、食べ物に執着？してますから～(苦笑)
広告を見ては「おいしそーー！！」「これ たべたーーい！！」
ご飯の支度をしている ばぁばに「いいにおいーー！！」
「おいしそうな おとがするーー！！」と(苦笑)
姪っ子に見つからないように、こそこそと 食事をしています(苦笑)

今日もまた、食べ物の話ばかり（笑）
食べられないのは 辛いもんね…
広告を眺めながら「わー、おいしそーー！！」「わくわくするーー！！」
「なに食べたいの？？」
「あのねー、ポテトとー チキンナゲット、ラーメンとー ホットケーキ！
　あとねー、ジュースものみたいのーー！！」
そんなものでいいんだぁ…（笑）
でも、かわいい♪
「もうすぐ食べられるよー！！
　がんばったもんねー！ えらいねーー！！ また強くなったねーー！！」

「そうだ！ 一緒に作っちゃおーかー！？」
と、広告や おりがみを はさみでちょきちょき…
「わー、おいしそうだねーー♪」と、出来上がりが 今日の写真です（笑）

甥っ子は、まだちょっと辛そうで 熱っぽく…
抱っこしないと寝ないのです(苦笑)
子供が元気ないのって、ほんと悲しくなりますよね…
ちょっとくらいわんぱくでも、元気で笑っていてほしいですね☆

みなさまも、風邪にはご注意を～～！！