歯医者さん

今日も晴れました
が、風が強いです…
洗濯物が飛ばされそうです


昨日、やっと歯医者へ行ってきました～
気になる歯が あったのですが、なんとなぁく先延ばしにしてまして～
乳がんになってから、センター以外の病院へ行くのは、どうも億劫で…
というのも、乳がんの手術を受けたことや 治療のこと、飲んでいる薬などを
伝えなくてはならないんだろうなぁ…と思うからで…
まぁ、なってしまったものは 仕方がないんですけど…
乳がんになってから、以前行っていた歯医者へ 一度も足を運んでいなくて…
四年近くも！ これは まずいでしょう…
ということで、重い腰を やっと上げました

「久しぶりですね～、気になる歯が あるんですか～～？？」
「はい… 左下の奥歯なんです…」
「四年近く 間がありますが、その間 健康状態は どんなでしたか～？？」
ほら きた…
かかっている歯科医は 地域密着型の小さな 医院です。
先生たちは ご夫婦。 そして、看護師さんが 二人。
先生ご夫妻は、とても気さくで 朗らかです
昨日 担当してくれた先生は、奥様でした。
奥さん先生でしたし、勇気を出して～
「先生、私、がんセンターに通院してるんです。
　2003年に 乳がんの手術を受けました。全摘です…」
それから、今までの経過を 手短に伝えました。
薬は たくさん飲んでいるので、ちょっと省略しちゃいましたが…
先生は、ちょっと驚いた様子でしたが、でも きちんと 話を聴いてくれました。
ただ、ちょっと気になったのが、その場の雰囲気
そのとき、隣の椅子では 大学生？くらいの男性が 治療中でした。
そして、治療している先生と、看護師さん二人。
なんだか みんな ひいてるでしょ？？という感じがしましたね～
やっぱり 驚いちゃいますよね…
私が逆の立場だったとしたら、かたまってしまうと思いますし…

そして ようやく診察が始まりました～（笑）
「眼で見る限りでは、虫歯ではなさそうですよ～」
昨日は、確認のためにレントゲンを撮って、そして 歯石を 取ってもらいました
すっきり さっぱりしました～♪
「歯の表側は よく磨けているけれど、
　どちらかというと 右側が苦手みたいですね～」
と 言われちゃいました
なので、次回は 歯磨き指導です(苦笑)
とりあえず、あと数回、通うことになりそうです。
私は、歯の質が あまりいい方では ないらしく…
なので、余計に 定期的な診察が 大事ですよね！！
歯医者、あの音がなければ いいのですが…
がんばって 通いま～～す！！


今日の写真は、従妹撮影のバラです
前回とは 違う方向から パチリ☆
鮮やかなピンクですよね～～
いつも ありがとう～～！！

おしゃべり♪

今日は 風もなく、いいお天気です
ちょっと歩いてきましたが、とっても気持ちよかったです♪
ぽかぽかとした やわらかな風
春が近づいていることを 感じました♪
青空に富士山、とっても きれいでした


昨日、Ｆさんとアンナさんに 逢えました♪
お茶をしながら、おしゃべりを楽しみました
Ｆさん、いつも 話を聴いてくださって、ありがとうございます。
Ｆさんとの おしゃべりは、とっても穏やかで 優しい気持ちになれます
アンナさん、とっても前向きな姿に いつも励まされています。
それから、医療情報、ありがとうございます
「へ～」「ほ～」と、唸ってばかりでしたね…(苦笑)
また いろいろと教えてくださいね！！
Ｆさん、アンナさん、和やかなひと時を、ありがとうございました。

ふふ… 昨日、主治医殿を 見かけました
「先生、こんにちは～！！」
先生、ニッコリ微笑んでくれました～
やった～～♪
異動じゃなくて、ほんと よかったです
先生、「他の先生からも 『異動するの？』と聴かれちゃって びっくりでした…」
と、話していたそうです。
うわ… 私の仕業…
前回の診察のときに、形成の先生に 話しちゃったので…(苦笑)
「先生、異動だったら どうしよう～」と
形成の先生 「確認してみるよ～」と、言ってくれていたので…
先生、ごめんなさい…
これからも、どうぞ よろしくお願いします☆

Ｆさん、アンナさん、昨日は ありがとうございました
どうぞ お風邪など召されませんように☆
また お逢いできる日を、楽しみにしています


写真は、今日の富士山です☆

ぎゅうにゅう よーぐると ちーず♪

今日も うす曇りです
今日の陽射しは、ちょっと弱めです…


昨日、姪っ子と一緒に スーパーへ行ってきました
姪っ子は、いつもどおりに カートを押しながら、ご機嫌です♪
で、向かった先は もちろん！ 牛乳コーナー♪
「ほらー、やってるよーー！！」
♪すりー あ でい すりー あ でい いちにち さんかいー
　ぎゅうにゅう よーぐると ちーず　ぎゅうにゅう よーぐると ちーず♪
♪ぎゅうにゅう のみましょ よーぐると たべましょ ちーずを たべましょう♪
姪っ子、大きな声で 一緒に歌いだしましたよ～
「ねぇねも いっしょに うたおうよーー」
ひえ～～、恥ずかしいじゃないの～
姪っ子、踊りだしましたから～～（笑）
やっと その場を 離れた姪っ子、でも 相変わらず 大きな声で歌っていました
「あ、パパだーー！！」
「パパー、ぎゅうにゅうのうた、やってるよーー」
これまた 大きな声で～～
パパを引き連れ？ またまた 牛乳コーナーへ 向かっていきました～（笑）
ふ～っ、よかった～～、ねぇね 解放されました～～

それから、またまた ふうせんを もらっていましたよ～♪
でも、置いてある ふうせんは、緑しかなく…
姪っ子、「あかいの くださーーい！！」なんて、注文してましたから～(苦笑)
「急いで作るからね～！ 待っててね～～！！」と、スッタフの方
「すみません… ありがとうございます…」と、ねぇね(苦笑)
「やったー、やったー、あかい ふうせんでーーす！！
　これでまた ぽーーんって、できるねーー！！」と、喜んでました～

それから、自分のカートに、ちゃっかり アンパンマンの おまけつきお菓子？
いや… お菓子がおまけみたいな？ おもちゃを 入れてましたから～（笑）
「きょうはー、これに しましょーーっっ！！」って


今日の写真、従妹撮影の水仙です。
春を告げてくれているような、あたたかな 黄色です

姉と弟

今日は うす曇り
時折 陽射しが キラキラと～

「ねぇねー、ケーキ かってきましたよーー」
昨日、姪っ子が やってきました
最近、無性に 甘いものが ほしくなる ねぇねなのです(苦笑)
は～、おいしかったです～～

「ふーせん しよーー！！」
はい、食べた後は 動かなくては～
ソファーを はさんで、ふうせんバレー♪
姪っ子は、ちゃっかり ソファーの上に…
ひっくりかえらないように その後ろに ねぇね（笑）
対戦相手？は、じぃじと ばぁばです
「いけーー！！」「いまだーー！！」
バシッ！！ レシーブ！ トース！！
「すごーーいっっ！！
変な方へ飛んでいくと、決まって「ねぇねーーっっ！！」なのです(苦笑)
ねぇね、滑り込んで レシーブ

甥っ子は、姪っ子が飛び跳ねているのを見て、一緒にジャンプしてました♪
座りながらですけど～～
甥っ子、お姉ちゃんが遊んでいる おもちゃに突進していきます。
姪っ子は、そのたびに「きゃーーっっ！！」と、大きな声
ん…！？ 威嚇してるの…？？（笑）
それでも、甥っ子が おもちゃを もぎ取ろうとすると、
姪っ子は、甥っ子の頭や身体を 押して
「あっちいってーー！！」と、叫んでいます
甥っ子、その大きな声と、身体を押されたことに きょとん！（笑）
はは… 甥っ子 強くなりますね～～
「かしてあげようよ～ もっと 優しくしてあげようよ～」
で、姪っ子が 他のおもちゃで遊びだすと、
甥っ子は さっき もぎ取った おもちゃを
ポイッとして、また姪っ子のところへ～～
「こっち こないでーー！！」と、姪っ子、叫んでいます（笑）
あ～、これじゃあ 今に 姪っ子が 泣かされるんだろうな～～

私にも 弟がいますが、小さい頃 友達と遊びに行くときに
「ぼくも いっしょに いくーー」と、くっついてきましたね～
「おうちに かえってーー！！」なんて、言ってたような気がします
むむ… おんなじかも…（笑）


今日の写真は、従妹撮影のバラです
たしか、一目惚れしたバラだよね？？
ほ～んと、きれいなピンク

コンタクト外来

今日も 雲が多いですが、晴れています
昨夜の 激しい雨が、嘘のようです…
気圧の影響なのか、昨夜から 頭痛が…


昨日、眼科へ行ってきました。
コンタクトレンズを まとめ買いしたかったので～
しかし、コンタクト、安くないですよね～～(苦笑)
いつも、めがねをかけるのは 夜だけなんですが、
出かけないときには めがねで 過ごそうかなぁ…なんて
ちょっと 考えてしまいました～
なので、今日は めがねで過ごしております（笑）
頭も重たいことですし～

「調子は どうですか～～？？」
「ハードのときよりも 目が疲れない感じがします」
「見え方は どうですか？？」
「見え方は、ハードの方が くっきり見えました…」
「このくらい見えてれば 十分ですよ～～」
なので、同じレンズを まとめ買いすることに～

「先生、ここ数日、右目が なんとなく重たくて…」
「傷は ないから、乾燥が よくないんだと思うな～」とのこと
たしかに…
冬は 空気が乾燥しますよね～
それに、暖房も 乾く原因の一つだろうし…
あ、パソコンの画面を見つめていると 乾燥していくのが わかる感じが…
目薬を バシバシ ささなくては～～！！（笑）
みなさんも、乾燥には 気をつけてくださいね～～！！


写真は、昨日の夕方の富士山です。
ぼけぼけですが…
真っ白でした～～☆

おそろい？？

今日は うす曇りで、風が冷たいです
夜には 雨になるようです…


「あのねー、ワンワンと おんなじ よーふくだったのーー」
お散歩から戻った 姪っ子
ちょっと、興奮気味でした（笑）
お散歩中に、近所のワンコと 一緒になったようです
「ワンワンもねー、あかい よーふく きてたのーー」
その日、姪っ子は 赤いトレーナーを着ていたので、
おんなじで嬉しかったようです

弟に聴いてみると、トイプードルと しばらく並んで お話していたそうです。
何を話していたかは 不明ですが…
赤い服を着て、一緒に並んで おすわり？？していたそうです（笑）
ワンコに そぉっと触れたり、挨拶代わりに ペロッと舐められて
びっくりしたり していたようです
楽しかったんだね～～♪
かわいい お友達ができて、よかったね

部屋に入ってから、姪っ子、なにやら がさごそと～
「何してんの～～？？」
「あのねー、おかし さがしてるのーー　ねぇねも いっしょに さがしてよーー」
「ばぁば、きっと かくしちゃったんだよーー」
なんて言ってましたから
たくさん遊んで、お腹空いちゃったんだね～～♪
なので、一緒に おやつタイム
「みんなで たべると おいしいねーー！！」


今日の写真は、道端に咲いていた 水仙です
冷たい風に吹かれながらも、しっかりと 花を咲かせていました☆
う～～ん、素敵ですね
なんだか、勇気付けられました☆
いい香りでしたよ～～

この木なんの木！？

今日は いいお天気です
お布団、干しました～♪
これで 今夜は、おひさまの匂いに包まれて 眠れますね～
ひだまりみたいに ポカポカと～♪
久しぶりに、楽しい夢を 見たいものです

いいお天気なので、ちょこっと外出して 用事を済ませ、
のんびりと お散歩してきました～♪
見上げれば 澄みわたる青空
う～～ん、気持ちよかったですよ～♪
水仙も 可憐に 咲いていました

でも、やっぱり冬ですね…
風が冷たくて、日陰に入ると、空気も ひんやり…
耳が痛くなりました～
空気が冷たいと、耳や鼻が、きんきん つんつん 痛くなりませんか～～

「おや…！？ あの木は なんだろう…？？」
今日の写真が その木ですが、葉っぱは 何もなく 枝のみでしたが、
ところどころに ま～るく 葉っぱみたいなものが…
鳥の巣なんでしょうか～～？？
思わず、♪このーき なんのき きになる きになる…♪と、
口ずさんで しまいました～～
って、今 読んでくれている あなたも、歌っちゃいましたか～～！？

インフルエンザが 流行りだしたようです
そうそう、２月になると 寒さも厳しくなり、風邪を引きやすくなりますよね…
どうぞ みなさま、お風邪など召されませんように～

リフレッシュ♪

今日は 晴れたり曇ったり…
おひさまが顔を出すと、ぽかぽかでした♪

美容院へ行ってきました～
「髪質、よくなりましたよね～～」
うれしい～～
私は どちらかといえば、髪が多い方でしたが、
化学療法を受けてから 少なくなったように感じています。
髪の毛も、かなりのダメージを受けてしまいました…
よく頑張ったね～～！！ 耐えてくれて ありがとう～！！
と、我が髪に感謝！！

美容師さんの手って、ほぉんと 魔法の手ですよね～～☆
シャンプーも 心地よくて、うっとり～
肩凝りのひどい私は、叩いてもらってり 揉んでもらったりして、
コリを解していただきました～♪
は～、気持ちよかった～～

今日は ファッション誌にも、しっかり 目を通しましたよ～～♪
もう 春服なんですね～～
ラブリーな服たちに、これまた うっとり♪でした（笑）

そしてそして、今日は Ｆさんから、嬉しいメールをいただきました
何が嬉しいかって～～！？
ふふ… 主治医殿、動かないそうで～～す！！
やった～～～！！！ ばんざ～～い！！！
噂話に、先生 笑っていたそうです
ただの噂で、ほ～んと よかったです☆
安心しました～～～


今日の写真、従妹撮影の キュートな お人形です☆
おめめぱっちりで、抱きしめたくなります～～
ブライスっていう 人形だったかしら～
違ってたら ごめんなさい…
従妹の お友達さん、ありがとう～～！！

２年経ちました

今日は、雲が多いですが、晴れています
洗濯日和かしら…


先週の１９日、ブログをはじめて ２年になりました
祝２年です♪
２年 続けられたこと、嬉しいです
そして、ここで出逢えた たくさんの方々に、心より感謝しております☆
あたたかく 見守ってくださって、本当に ありがとうございます
これからも、訪れてくれる人が、元気になれるような 笑顔になれるような
そんなブログを目指して 頑張ります！！
あ、ほどほどに～
なので、これからも どうぞよろしくお願いします☆

さきほど、姪っ子が泣きながら やってきました
「どうしたの～～？？」
「あのねー、さっき、ねぇねの すきなうた、やってたのー
　だからー、えを かいたのよーー
　じゃーーん！ かいじゅうと ねぇねでーーす！！」
「ほらー、ねぇね、わらってるんだよーー」
たぶん、『おかあさんといっしょ』で やっていた歌だと思います。
♪ごーごーせんたい やるーきまんまん まーん♪ ♪いってきまーーす♪
かな…
その歌の中で、お兄さんと お姉さんが、正義の味方になったり 怪獣？
になったり してるんですよ～～♪
お兄さんが 変な格好をしているのを見て、いつも大笑いしてましたから～
だから、描いてくれたねぇねは、笑っているんでしょう～（笑）
ＵＰした写真は、「かいじゅうと ねぇね」です
涙で ちょっと滲んでますね～

「わ～～、ありがとう～～！！ 上手に描けたね～～！！」
何か悲しいことが あったのかしら～
姪っ子が泣いていると、ねぇねも悲しくなっちゃいますから…(苦笑)
やっぱり 小さい子たちには、笑っていてほしいですよね
きらきらの笑顔は、みんなに元気をくれますから～～♪

また一緒に たくさん笑おうね～～！！

静岡がんセンター公開講座「がんを上手に治すために」第４回

今朝は、どんより曇り空でしたが、
だんだんと晴れてきました
鳥たちも 嬉しそうに、チチチ♪と歌っています♪


昨日、公開講座へ行ってきました
今回で４回目です。
その前に…
やっちさん、Ｆさんと一緒に 楽しくランチをしました～♪
写真、撮り忘れましたが…
気づいたときには、既に 半分くらい食べちゃってましたから～(苦笑)
久々の外食♪ とっても楽しかったです
やっちさん、Ｆさん、楽しいひと時を ありがとうございました～☆

さてさて、講座ですが、乳腺外科の高橋先生と 看護師長さんの お話でした
乳がんは、現在 日本人女性のがんの 第１位なんだそうです。
嬉しくないですねぇ…
そして、早期発見が重要な がんであること。
早期に発見できれば、高率に治るがんと言えるそうです
だからこそ、自己触診や 検診受診が重要ですよね。
特に、マンモグラフィでは、触診では わかりにくい小さな しこりを見つけたり、
早期がんを 発見することができるそうです
早期発見できれば、手術などでの選択肢も広がりますので、
どうぞ 皆さん、検診を 受けてくださいね～～！！
そして、手術と補助療法ですが、乳がんというのは
全身病と言われたりもするように、手術を受けてもも、
目に見えない がん細胞が残る可能性があり、
だからこそ 術後の補助療法が大事であり、受けることによって、
再発の芽を 摘み取ることができるようです
再発の話を聴くと、いつも ヒヤリとしてしまいます…(苦笑)
もうこれは、ずっとそうなんだろうなぁ～と、思いますね…
「見えない部分が 見えるようになる…」
そんな時代に、早くなってほしいものです…
そうすれば、必要以上の治療を受けることも なくなるかと…

先生は、主治医の話を しっかり聴くこと、
質問することが、とても大事だと おっしゃっていました。
先生たちは とても忙しそうなので、
なかなか質問しにくい状況になったりもしますが…
でも、わからないことは、やっぱり聴いてみること。ですよね！
先生とのコミュニケーションって、やっぱり大事だなぁ～と、思うのです。
相談して 納得してから、治療が受けられるのが 一番ですよね。

石出看護師長さんも、「先生の話を 納得できるまで聴くこと」が、
とても大事だと おっしゃっていました。
でも、それでも 話しにくかったり、診察後に 確認したいことが浮かんできたり…
というときには、身近な存在の看護師さんに 何でも話してください！とも
おっしゃっていましたよ。
気持ちを理解してくださる 寄り添ってくれる看護師さんの存在というのは、
なんとも心強いものですよね

最後に、乳がん早期発見のための４か条を！
１． 自己触診・検診
２． 何かあれば 外科（乳腺外科）へ
３． 納得の行く検査と説明
（何か引っ掛かりがあるのなら、そのままにしない）
４． 一度で終わらせない
（一度 大丈夫だったからといって 安心できない、経過観察を受けること）

不安があったら、専門医の診察を 受けることを おすすめします。
大切な身体です。
乳がんで 辛い思いをする人が、１人でも減ることを祈って


写真は、今日も従妹撮影の お花です☆
花って いいですよね～～