腰痛

このところ肌寒い日が続いていましたが、
昨日、今日と気温高めです。
気温差きついですね～
身体がついていけてません（苦笑）

昨日は整形外科を受診してきました。
久々のリハビリ、心地よかったです。

急に冷え込んだからか、落ち着いていた腰痛が…
ぎしぎししてます（苦笑）
去年の痛みがよみがえります…
あいたた…

昨日は片付けしたり選択したり通院したり…
なかなか動けていたのですが。
今日はのんびりしようかな…


ビバ！三連休！！

秋の空はいつまでも眺めていられますね～