のんびりで素敵な生活

専業主婦になった私。
今日の生活を振り返った日記。

ツルっと豆乳茶碗蒸し♪

2009-08-19 13:34:06 | 料理とお菓子
こちらの地方のニュース番組のコーナーで紹介されていた料理です

紹介されていたものから、ちょっとだけ手を抜いて家にある冷凍食品や材料、分量も適当でいいかなってトコはアレンジして作ってみました

この茶碗蒸しは卵なし 蒸しなし
の夏にピッタリ冷たい茶碗蒸しですよぉ



材料(2人分

・鶏ささみ
・冷凍むきエビ
・干し椎茸(戻して細切り)
・冷凍枝豆(解凍し薄皮をとる)

A・粉末寒天・・・小さじ1/2
 ・だし汁(濃いめ)・・・150ml
 ・酒・・・小さじ1/2

・塩・・・小さじ1/4
・醤油・・・大さじ1/2
・豆乳(室温に戻す)・・・150ml


作り方

①小さな鍋に水適量と、酒・塩少々を入れ火にかけ、煮立ったらささみとエビを入れる。

 エビは縮みやすいので先に取り出し、ささみは2分ほど茹であら熱を取り細かく裂く。

②ささみとエビに酒・醤油を適量入れ下味をつける。

③鍋にAと椎茸を入れ火にかける。煮立ったら塩・醤油を加え火を止めあら熱をとる。

④豆乳を少しずつ加え混ぜ合わせる。

⑤器にささみ、枝豆、エビを入れ④を注ぎ冷蔵庫で冷やし固める。



お好みでエビや枝豆を飾って下さいね

急いで作ったため少々分離してしまいましたが、ちゃんと豆乳を室温に戻し、ゆっくり加えればもっとキレイに出来上がると思います

私が作った感じでは、「ツルっと」というより「トロンと」出来上がりました。
もうちょっと寒天が必要だったか、寒天の溶かし方が甘かったのかな

出汁の味がきいてて美味しかったよ

我が家は冷やし中華に添えていただきました

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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
マスクよ! (bonji)
2009-08-20 09:17:48
「チョットあなた、今、インフルエンザはやっているから、
気をつけなさい!妊娠中なんだから!
やたらに薬飲めないんだからね
今頃マスクなんて、恥ずかしいと思わずに、
人が助けてくれるわけじゃなし、
自分を守るのは自分よ!出かけるときはちゃんと
マスクして、
帰ってきたら手を洗い、消毒ね、
マスクはすぐ捨てる、
ま~ぁ、新しい洋服買ったからって、
あまり外にでない事、パパにも菌を持ち込まないように注意ね!」

なんて、元気な頃のの母の口調を真似しました。

うふふ!

               bonji
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Unknown (さっこ)
2009-08-20 11:38:08
涼しげ~^^
いつも美味しそうな食卓よね~
テーブルに座っておいしいご飯出してもらう妄想しちゃったわん(笑)
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うわ~♪ (はる)
2009-08-20 22:45:27
涼しげでヘルシーで美味しそうです 
豆乳を寒天でかためるのは初めてみましたよ。。
これだとツルンと食べられるね♪
そして何よりきちんと手間をかけて作ってるp_dさんがスゴイわ
(ブログ見て作った気分を味わう私・・・
返信する
寒天で~ (eco)
2009-08-20 23:49:52
昨日?一昨日?’はなまる’で寒天でいろいろやってて、いいな~って思ってたところ^^
冷やして固める茶碗蒸しか~暑い時には
いいアイディアだね!

↓長島スパーランド行って来たんだ!
いいな~会社の慰安旅行で行ったことあるけど
20年くらい前だよ。。。^^;
今度は家族旅行でいきた~いよ!!
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茶碗蒸しラブ (hitakayo)
2009-08-21 10:43:12
豆乳茶碗蒸し、ものすごくおいしそう
材料見ただけで絶対私好みーーというのがわかります!
ようやくようやく、つわりが治まってきたので秋に向けて食欲全快になりそうな予感です(もうすぐ13週目、本当にportulaca_daisukiさんの言ったとおり
返信する
bonjiさんへ (portulaca_daisuki)
2009-08-21 18:10:55
本当にインフルエンザ恐いです。
ワクチンも打とうかどうか非常に迷うところ・・・
でも、ワクチン開始って10月末らしいですね
今、流行宣言しているのになんだかねーって感じですが。
自己防衛がんばりたいと思います
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さっこさんへ (portulaca_daisuki)
2009-08-21 18:16:17
ありがとうございます

私もこの茶碗蒸しをテーブルに並べたとき「涼しげ~」って思っちゃいました。

たまには季節を感じる食卓にするのも大事ですね~
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はるさんへ (portulaca_daisuki)
2009-08-21 18:18:09
ねー。私もこの作り方にはビックリでした。

手間かなり省いています

テレビではエビも枝豆も生の物だったのよー。

あっさりしていて美味しかったです
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ecoさんへ (portulaca_daisuki)
2009-08-21 18:26:01
とっても簡単に出来ましたが、本当はもうちょっと固まっているつもりだったんだけど・・・

長島、20年前ですかー。そうするとだいぶ変わっていると思います

今年からはプールも遊園地も小さい子が楽しめるものが沢山増えました。
アウトレットもだいぶ大きくなったし♪

プールに入らないなら夕方から入園するのがですよ。安くなります。
(併設されているアウトレットは入場無料です)
駐車料金もアウトレットで買い物や食事をすると返金されるので親切ですよー。

ぜひ、ご家族で遊びに行ってみて下さい
返信する
hitakayoさんへ (portulaca_daisuki)
2009-08-21 18:34:44
つわりが治まってきてヨカッタですね
まだしばらくは、時々うっ。。。と来ることがあると思いますが、今までのつわりと比べると全然楽になるはずですよぉ

4ヶ月のうちに完全終了すると思います

寒天は海草なので、マザー教室でもされた食材です
とっても食べやすくて美味しかったですよ

食欲の秋楽しんじゃいましょ~
返信する

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