#便秘改善 新着一覧
![便秘で大学病院に通う中学生が便秘改善施術中に排便2回](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/36/b8/a727b8b42c9808c7eb0e882127faa799.jpg)
便秘で大学病院に通う中学生が便秘改善施術中に排便2回
皆様 おはようございます。11月28日(月) 東京の天候は曇り今朝の最低気温は7.0℃。今日は終日、曇りの天候で、予想最高気温16℃の見込みです。 昨日は表参道で行われた
![ゴボウを食べて体重激減!?/365日野菜シリーズ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/11/88/961bf522faed8bafdf7b56cf8a871d77.jpg)
ゴボウを食べて体重激減!?/365日野菜シリーズ
ちょっと体にイイこと始めましたごぼうを一日3本食べると超絶お腹スッキリです。(これは...
![胃腸が活発!便秘に効く腹部の圧し方](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/15/12/0e39d7098c4d7715cae409fdd2677ab3.jpg)
胃腸が活発!便秘に効く腹部の圧し方
胃腸の働きを活発にさせるために、施術の中で腹部を圧します。圧すとお腹が鳴ったりして効果...
![必要とあらば騙します](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/08/3a/2c977eb1d807e92c812dcfb2597b83ea.jpg)
必要とあらば騙します
「お兄ちゃん 騙されてますよ😾 」「僕はおやつを食べてるので邪魔しないでください😾 」...
![この感触💞枕にしたい~](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/25/d2dd2df4ed5de87fe4ddb966ecdbd343.jpg)
この感触💞枕にしたい~
朝のルーティン☀️今日もいきます 粒がしっかりしたオートミールと ドライフルーツ、ミックスナッツ...
![便秘改善したよー](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/e9/8217f5e9a9bbdb83462bca05617eac3e.jpg)
便秘改善したよー
今日もやります!朝のルーティン☀️オートミールを使って!寒いので今朝はオートミールを米化でリゾット風にして見ました...
![オートミール蒸しパンとオイコスでケーキ!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/37/58/40818843b790e1fd5d5109dee09980a6.jpg)
オートミール蒸しパンとオイコスでケーキ!
こんにちは😊朝のルーティン☀️いきます今日はオートミール蒸しパンを作りオイコスストロベリーヨーグルトをうえから流しかけ期間限定ガーナピンクチョコ
![ごめんね、アンパンマン(o ´_○`o)](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/34/b4/128ee437146c910044a19c1f7cae5a94.jpg)
ごめんね、アンパンマン(o ´_○`o)
今日もやります朝のルーティン☀️オートミールを使って🥣今日は簡単な自己紹介を入れました、宜しくお願いします
![トレーニングの後に!フローラプロテイン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/66/0d20c4994f6dfcbefc9a7d259c7b95f9.jpg)
トレーニングの後に!フローラプロテイン
最近のお気に入りフローラプロテイン❤体内フローラをサポートしながらたんぱく質が手軽に摂れ...
![焼酎から牛乳へ〜便秘解消の意外な盲点と発見](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/32/f4/1169d7468ae045d1eda89e926cf0eb93.jpg)
焼酎から牛乳へ〜便秘解消の意外な盲点と発見
「焼酎のお湯割り」でも書いたが、あれほど頑固だった便秘が治りつつある。 勿論、焼酎のお湯...
![快腸は快調♪](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/51/9d/d197711a5ec05020640203381bd2fcf5.png)
快腸は快調♪
今日は雨も風もキツイ時間が有りましたが…夕刻には晴れて夕陽が優しかったですね〜♪今日も長く寝ちゃいましたが...