ジューンのつれづれ物語 先天性臼蓋形成不全・変形股関節症とともに生きる

先天性臼蓋形成不全・変形股関節症を東海中央病院でAAOで手術。腰の手術や介護・教育・就活いろいろな事を綴りたいです。

歩く整体

2019-08-17 16:48:49 | 術後8年の日々日常
歩く整体は、からだの使い方で
痛みをなくすというもので

スポーツクリニックと
歩く整体で
とにかく、よい方向になりたい!

のです。。

(〃´o`)=3。。


かえりは、まだやってた!


小樽ビールのビアガーデン


今年最後の
ビアガーデン


ドンケル!


30度でうれしかったりする!



きっと!良くなる!と
思い、生きていくんだなあ

笑顔でいこう!


コメント

暑い!札幌

2019-08-17 12:00:19 | 術後8年の日々日常
暑い!札幌

今日は、歩く整体だが、辛いなあ

湿度も高い

へちまの雌花はまだ。



明日は、開くかなあ?

雄花は毎日ひとつは咲くようで
安心してはいる

頭の中
90股関節
10へちまか!?

という感じだが、

二学期の予定を整理すると
まだまだ

木工がある

はんががある


学習発表会


次々の日々に。。


とにかくまずは、整体!


コメント

AAO術後8年六ヶ月 股関節、屈曲、スポーツ整形

2019-08-17 08:09:34 | AAO術後8年から物語
ずっと気になってた、
四年くらい前かな?

反り腰がはじまった
いたさと共に
けずった腰骨
膝の脱臼

三年くらい前
いたいが普通になるし
つらい

二年前
可動域が下がり始める
いたいが普通に
曲がった腰のまま歩く

去年
蓮の座は組めない
階段つらい
膝裏が延びない
股関節が延びない
痛いが凄くいたいになる

歩き方整体でも
股関節が屈曲していて
難しい


スポーツ整形で
りはびりできることになり
すくわれた。


股関節の屈曲と
骨盤の傾きを治す

リハビリを

二回目でかなりいい。

ただし、ptさんとは、あわないな。
でも、似てるんだな。
教え方
私を苦手な子が感じるのは、
こんな感じかなあ?

かなり力あるけど
ぐっさり、刺さる言葉をいう
全く悪気ないが
ささる。。。。。。


(〃´o`)=3。。

今日は、歩き方の整体


来週から二学期に。。。。。

台風あとの30度
まず、学校!

コメント

台風が来るが。。。。。札幌

2019-08-16 12:05:08 | 術後8年の日々日常
風強く 生ぬるい湿気た空気が
苦しい!

学校で、植物の世話をして
眼科へ
混むんだよな
昨日、手術日だし

開店10分前で15番目
45分待ち

プラス目薬15分待ち


リハビリの病院にいきたいのだ!
が、
風と雨がダイジェストかなあ?
二時半からなので
一度お家に。。

さあ、元気だして行かなきゃ!

うまくやると地下だけで行けるのです。

術後もそうしていたなあ。
冬でゆきだったから
杖つくのも辛くて

懐かしいなあ

さあ、元気だしていこう!
コメント

体と対話 様子見

2019-08-16 06:18:59 | 術後8年の日々日常
昨日朝左の不全脚が痛くて
なきたくて
ボルタレン!

レスキューのボルタレン

痛くない!
すぐきいた

と、
学校いってもいたくない

椅子から立ち上がっても
固まり感もない?!

よく分からないが
痛くないのだ


よく分からないがうれしい!

1日、体と対話

いまは、右足の屈曲が
角度によって痛い!


ので、

ボルタレンを試し中



術後みたい


頭の中100パーセント
股関節


台風が来てる札幌だけど、
リハビリの病院に
行こうかなあ?!

来週には、
二学期になっちゃうし。


風邪が強い


へちまは、大丈夫かな?








コメント