#エアロビ 新着一覧
運動でスカッとするのだ Part2
運動、ほぼ毎日で1年1ヶ月続いてます。最近はこの２つがお気に入り。 AAA Wake up!いい曲ですね。これでアガって、前前前世のサビで無茶苦茶になってきて楽しい&nb
ミズノ😊ウェーブダイバー👟シューズ👟
一時期 エアロビのシューズ👟にハマっちゃって、色々と買ってましたが置き場もないし（心を鬼👹）にし...
運動しないと・・・ 。
またまた健康ネタです去年のコロナ禍から、運動を始めたことは何度も書いています。もともと...
エアロビ再開。
チキン南蛮フレンチフライキノコマリネ（作り置き）フキの煮物（同じく）豆の煮込み昨日の晩...
そろそろスポーツジム復活✨♪̊̈✨♪̆̈✨♪̊̈✨♪̆̈✨♪̊̈
1月と2月はコロナ自粛の為（寒さにも弱いので😅）スポーツジムを休会していました大好きなエアロビ...
おうちで エアロビ
まだ暖かいと思っていた静岡も朝は冷たく感じる季節となりました先程、朝食食べTVを見てくつろいでいましたら寒い！ブルブル・・・風邪を引いてはいけない！...
やめられない、止まらない？
今年何度も「家ジム」1 2 について書いています。珍しく、数か月続いています。ま、先日の人...
エアロビの💃🕺ウェアー👗💞
最近、食べ物ネタが続いたので今回は、私の大好きな《エアロビ》のファッションショー🥳とまでは いきませ...
フィットネス👟シューズ👟
7月から、やっと私の大好きなエアロビクス（スポーツジム）を再開しました〜😊4月から約３ヶ月ぶりです...
No,2522『親父カレー』
アクセス頂きありがとうございます。休みの日は料理当番です。家族みんな喜んでくれるので、...
No,2505『ダンサーは凄い！』
アクセス頂きありがとうございます。やったことはないけれど、テレビなんかで見ていて「これ...