健康十訓

先日、息子が風邪ひいて（インフルではなかった）
病院の先生からもらってきたもの、ここの先生面白いんですよ

①少肉多菜
　　野菜好きですよ、でも肉も好き
　　基本的に好き嫌いは余りないですね
②少塩多酢
　　年齢的にも塩分は控えないとな、でも私高血圧ではない
　　お酢は大好き、酢の物はよく食べるな
③少糖多果
　　甘いケーキはやめられない（笑）
④少食多噛
　　大食いです・・・しかも早食い（ヤバ！）
⑤少衣多浴
　　ババシャツは手放せん、陽にはよく当たってるな
⑥少言多行
　　口から先に生まれたと言われます
⑦少欲多施
　　欲がないと生きられん
⑧少憂多眠
　　悩みもあるにはあるけど毎晩爆睡してます
⑨少車多歩
　　基本移動は車・・・でもあずきと散歩はしてます
⑩少憤多笑
　　毎日笑ってる・・・

私はこんな感じです

初めて行った神社





ここも梅が綺麗でした



御朱印をお願いして待ってる時
宮司さんの奥様が色々お話して下さいました
色々勉強になりました