11.30 アジア選手権大会(柔術)

山田泰範、大久保康史　出場予定です。

12月の休みと時間変更など

●12月の休み
14（日）、30（火）～1/4

●時間変更など
風田不在のため、1（月）は自主トレです

※28日も休むかもしれませんが、もう少し待ってください

修斗組技クラス

水曜日夜は組技。

基本練習や打ち込みから押し合いタックル3分3R
立ちスパー1分攻守１Rを3本
30秒　限定スパー攻守１Rを7本
5分8Rフリースパー
30秒5本　サーキット

見学者1名。入会希望者です。

かなり、目標が高いらしいので楽しみです。

キックボクシング クラス

最近、思うんですが、キックボクシングクラスより修斗 打撃クラスの方がいいかなーなんて思いました。


10人近くいたかな？

縄跳び～シャドー～サンドバックメニュー～二人組でミット～サンドバックラッシュ～蹴り込み～マススパーで終了しました。

バック

これがバックです。

かなり目立ちますよ。

日本海のラストサムライソウルTシャツ＆パーカー

日本海の荒波と戦うラストサムライとサムライソウルを持ったファイターをテーマにTシャツを作りました。
11月末に発売予定です


ボディは黒
ロゴは白


パーカー7500円（肉厚ボディでフルジップ）
Tシャツ4300円

各道場関係者には割引販売します。


フロントはサムライソウルロゴで両袖にプロ修斗とアマ修斗ロゴ
バックは日本海の荒波と戦うラストサムライです。ネック下には世界修斗ロゴ


予約受付中です。
サイズはTシャツ＆パーカーともにS～XLまであります。


予約受付中philoktetes@m9.dion.ne.jp

レスリングクラス

11月18日(火)19:30～本名先生のレスリングクラスを行います。

BJJ東北選手権結果

相馬 準優勝

ゴルゴ伊藤 優勝

大久保 ノーギ１位、アブソルート１位