(金)基本クラス

本日の参加者は３名

初心者クラス
はステップ練習後、シャドー
サンドバッグメニュー、
ミット、補強でした。

選手クラス
ミット後、首相撲、
打撃スパー、パンチ組スパーでした。

試合1ヶ月前なので
各自、限られた時間の中で
工夫して頑張って行きましょう。

須貝