![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/5d/631288061df632bff07ffd0f15435a0a.jpg)
11:00〜13:00
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/24/0791b9226347c3b5e4122da3b990a910.jpg?1606914854)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/8a/feaf168e03207ef134d6bfd827e2c55f.jpg?1606914854)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/10/7e20abc27cde483aca8d96cd0132de7e.jpg?1606914854)
19:30〜キックボクシング一般
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/ab/da1791eefac4a010a9af95b71528b998.jpg?1606914878)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/27/bc1e6010b3d6721d6e39d03e8fec4826.jpg?1606914939)
ラストは須貝、角刈り小川とロードワーク!
3人参加
一人一人、細かい打撃修正とミット打ちからサンドバッグ
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19:30〜キックボクシング一般
敏捷トレーニング→シャドー→ミット打ち→ワンツー左ミドルがテーマでした。
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ラストは須貝、角刈り小川とロードワーク!
夜は静かで走りやすい!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。
☆2014年修斗ミドル級新人王 勇星(イサム)
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※2018年12月~約7ヶ月間でオーストラリアを自転車で一周した男!
☆2018年修斗フェザー級新人王 須貝THE YAMANBA
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選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、自分のスタイルで楽しんでいます。それぞれの目的に合わせた指導を心がけてます。
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