ピロクテテス新潟 亀田ジム (新潟市江南区キックボクシングジムーピロクテテス新潟）

新潟市の江南区と中央区にあるピロクテテスは、「元気よく」「楽しむ」「強くなる」ことをコンセプトとするジムです。

（金）基本クラス19:30〜

2020年12月04日 | 練習日記

６名参加。

シャドー、サンドバッグメニュー、ミット3分2R

受け返し

マススパー3分5R

もと立ちMMAスパー5分2R

補強。


試合に向けてスパー中心でやりました。

…須貝

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