11:15～キッズ格闘技＆初心者クラス
入れ替わりでかなり来ました
まずはコアトレーニング→サンドバック→マススパー
14:00～修斗組技クラス
出稽古２名で重い人ばかりで、勝ち抜きスパーでクタクタでした。
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