朝８時に集合
キックボクシング→ランニング６キロ
ラダー→サンドバッグメニュー（久しぶりにサンドバッグやったけどやっぱり楽しいわ(笑)）→ランニング
少し雨降ったけど関係ありません！
これは、また、やります。楽しすぎ！
第２か第４(土)に。
朝８時に集合
キックボクシング→ランニング６キロ
ラダー→サンドバッグメニュー（久しぶりにサンドバッグやったけどやっぱり楽しいわ(笑)）→ランニング
少し雨降ったけど関係ありません！
これは、また、やります。楽しすぎ！
第２か第４(土)に。
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