土曜日の練習

12時から初心者クラス。15人近くいたかも。

そのうち、6人は最近入会したばかりだったので、基本的な練習


そのほかの人はミットを組みました。


14時からの修斗クラス。

パスガードやハーフからの防御をやりました。


パスガードからフリースパー、サーキットトレーニングで終了しました。


見学者1名。


明日も見学者1名の予定。
最近の賑わいは何故なのか？少しずつ、少しずつ、前進だね。