(土)クラス

11:30～キッズ格闘技

今日は打撃(キックボクシング)でした。

基本はジャブ！

12:15～初心者クラス

２人無料体験に女子が来てくれました。

『結構、本格的なんですね！』と言われましたが、多分、サンドバッグやミットをバシバシ蹴っていたからでしょうね。

やるなら、本格的にやった方がオススメです！！対人練習は希望制ですので。

入会お待ちしております！


14:00～グラップリング一般

ドリルたくさんやります。バックエスケープからのカツギやら、ニースルーやらいろいろやりました。

楽しいですよ！点と点がつながってドリルができるとアーーッ！となりますよ！

明日は三島登山マラソン大会です！

川島さん家、遠藤家と行って来ます！応援団は尾崎さんです。

ハーフはなかなかのハードな戦いです！

KTテープと足首にテーピングしたので明日は行けるでしょう！