19:00～テーマはパワーポジションでした。
ラストは組技スパーとミット打ち
20:00～上級者＆選手クラス
打撃スパー→首相撲＆テイクダウン
練習後は最近、はまってる銭湯巡りでした。
ここも、なかなかいい味出してました。『寿湯』
19:00～テーマはパワーポジションでした。
ラストは組技スパーとミット打ち
20:00～上級者＆選手クラス
打撃スパー→首相撲＆テイクダウン
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