（水）修斗組技クラス

１２人参加。昨日に続き今日も盛況でした。

昨日の右四つの復習から。テイクダウンの流れの攻防をやりました。

１分５Rスパーを何本かやりました。乳酸がたまりますね。

今日は無料体験の申し込みがありました。

練習でやられてもいいから、本番ではその今までの悔しさや流した汗を信じて向かっていければいいと思う。