ジム生の古山さん、けんしんと朝6時から22キロロードワークに行きました！
もう一度、今週30キロ走って、フルマラソンのための脚を作りたいと思います！
ジム生の古山さん、けんしんと朝6時から22キロロードワークに行きました！
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