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◼️09:30~キッズ格闘技
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◼️10:40~初心者クラス
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左フックの練習。紙をもって打ち込む
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レスリング中心でした。
キックボクシングでした。
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◼️10:40~初心者クラス
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左フックの練習。紙をもって打ち込む
◼️11:50~グラップリング一般
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