修斗組技クラス（土曜日）

参加者10名　見学者1名
ハーフガードからの攻防の技術練習。

ハーフガードから1分スパー攻守1本の4本

フリースパー4分

最近見学者が多いですね。今日も入会希望でした。

夜のピロク祭りのためワキアイアイと練習してたから、雰囲気良かったのかもです。