(水)クラス

■19:00～基本グラップリング

一人入会ありました。

見学1名





昼間に行った美容院でこんな記事を発見！

キックボクシングダイエットで10キロ減量したそうです。


■20:00～キックボクシング



6人参加

スパー中心でした。

初心者はミット打ちでした。

明日から熊本に1週間行ってきます。
少しでも力になれるように、行ってきます！